肾结石吃什么食物最好

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肾结石吃什么食物最好
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李玉涛 主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院外科 三级甲等
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺...
肾结石患者的饮食,应结合结石的成分而区别对待。应当确保食物品种的多元化, 尽可能减少脂肪与糖的摄入量,实验每天摄入量不能小于 5 g,大量动物蛋白也有可能导致尿液中钙、尿酸以及草酸 盐的含量提升,并减少枸橼盐酸的减少,所以每天蛋白质 含量应当保持在1g/kg以内。同时对于不同结石需要采取 不同饮食预防措施:(1)草酸钙。因为草酸在许多食物中 均有存在,含草酸的有菠菜、西红柿、芹菜、豆腐、土豆、草莓、苹果、橘子等,所以这一些食物本身应当尽可 能少的食用,同时还需要适当减少牛奶摄入量。对于含钙 量在100 mg/L以上的泉水与矿泉水每天应当保持在300 ml 以下,饮食当中动物蛋白和含钙结石的形成有直接关系, 高蛋白饮食会间接提升肾结石发病率,肾结石的发生和动 物蛋白摄取过多相关,同时精制糖的摄入需要严格控 制;(2)尿酸结石。这一种结石属于非含钙结石,饮食 方面建议以碱性食物为主,忌内脏、酒类,并控制鱼类与 肉类,每天摄入量控制在100g以内,少食用花材、蘑菇、 海鲜品等。可以定期口服碱性药物,例如碳酸氢钠;(3) 磷酸钙以及胱氨酸等结石。对于其他类型的结石而言,一 方面需要尽可能减少浓茶、咖啡以及南瓜子等食品的摄 入。另一方面需要大量饮水,尽量多食用橘子、果汁 等,促使尿液当中呈现偏碱性或中性,减少结石发生 率。
相关问答

对于肾结石术后进食,应视术后特定时间而定,如为肾结石手术患者,多需麻醉,包括半身或全身麻醉。所以,在麻醉下的手术过程中,如果不能够很好地控制患者的食欲,会导致病人出现呕吐的现象。
通常麻醉手术那天不可以进食,只等胃肠道的功能逐渐恢复后,才能吃东西,如等患者有排气后再吃,即可食用少量流食,例如温开水和稀饭。
再随患者胃肠道渐趋正常后,还能逐步恢复正常饮食。在对肾脏手术后的患者实施护理时,建议进食易消化食品,例如有些面食,面条,馒头等。这些食物更易于消化,手术后患者康复情况亦较理想。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

患有肾结石的患者在日常饮食当中要以低嘌呤的食物为主,引起草酸盐沉积,会导致结石疾病更加严重。吃一些低嘌呤的食物能够预防结石更大,常见的有瓜果类、奶蛋类、谷物类、蔬菜类的食物,比如大米、小米、马铃薯、西瓜、柿子、牛奶、酸奶等等都可以。

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肾结石手术后吃多吃蔬菜、水果,多喝水,每天饮水量应该保持在2000ml以上,饮食应该清淡,补充多种维生素,要少吃钠盐、罐头和加工食物。限制钙的摄入,每日最多不能超过500mg,含钙高的食物,比如牛奶、豆类、虾等,应该适量食用或在治疗期间少吃。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
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肾结石病人需要特别注意饮食,少吃高嘌呤、高蛋白的食物,比如鸡蛋、鱼类、鸡胸肉这些食物吃多了很容易加重病情,不利于身体恢复。患上结石大多为草酸钙含量高的食物吃太多,平时需要少吃菠菜、芹菜、西红柿、马铃薯。结石患者最好大量喝水,有利于结石排出。

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肾结石患者先要多喝水,经排尿冲刷,能使较小的结石脱出。此外肾结石患者还应多吃含维生素A丰富的食品,以红薯,椰菜,红萝卜,南瓜为主。维生素A能保持尿道内膜的整体健康,并能帮助妨碍结石反复。同时肾结石病人要多吃维生素B6,由于维生素B6能减少血中草酸盐,可防治肾结石。
注意不摄入嘌呤食物,过多如菠菜。因为这些蔬菜当中含有大量的尿酸盐。可能会增加结石的数量。

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肾结石清淡的食物比较好。
肾结石病人注意保持清淡饮食和规律饮食,忌暴饮暴食,少吃辛辣刺激性食物、多喝水,适量锻炼均有利于结石患者。同时还要加强生活方式和饮食结构方面的调整,比如控制体重,多吃蔬菜,水果等。只有做到膳食搭配得当,才能降低结石复发的可能。此外,还要根据自己的情况,选择合适的药物和方法来预防结石的发作。

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