在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满。可多食用壮阳益精类食品。还应保证蔬菜、水果的供给，以保证维生素的需要，特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。不要酗酒，保证睡眠。
阳痿即男性勃起功能障碍，患者可从生活护理、药物治疗、心理调节三方面进行调节。
首先，建议男性做好生活护理，纠正不良饮食、作息，适当锻炼，以保证个人身体健康，有利于提升性生活质量；同时，男性可通过药物治疗来改善阳痿，如万艾可枸橼酸西地那非片。该药物服用后起效迅速，能够充分维持海绵体硬度，且持续时间较长，可帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达33分钟，可有效治疗阳痿，疗效肯定，安全可耐受，患者可放心服用。同时，该药物还能用于辅助治疗肺动脉高压、前列腺增生等疾病。
需注意的是，部分男性出现阳痿情况可能与心理因素有一定关系。建议日常保持平稳心态，不要过于紧张，积极配合医生治疗。
阳痿属于男性常见的勃起功能障碍，可通过局部药物注射、口服药物以及体外冲击波的方式进行治疗。
局部药物注射一般可使用前列地尔。注射后，可使得药物中的有效成分被海绵体平滑肌所吸收，达到海绵体快速膨胀、勃起的效果；口服药物可选用万艾可枸橼酸西地那非片，该药物可以促使男性的海绵体中的平滑肌舒张，加强供血，从而帮助海绵体维持勃起状态，使ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达33分钟。可长期服用，安全性较高，起效较快，患者可放心服用。
只要没有器质性问题的，基本都可以通过心理疏导，外加一些物理训练恢复。对于阳痿的治疗，重在查找清楚造成阳痿的诱发因素，如果是受到外力损伤后引起的阳痿，也需要弄清楚损伤的情况，尽快的修复恢复正常。要保持良好的心态，避免过度纵欲，多吃温阳补肾的食物。
这种精神性的阳痿，那么可以采用的就是运动锻炼调理个人的情绪，或者是看一些刺激性的图片和电影，慢慢习惯纠正，还有就是可以吃一点羊肉狗肉之类的食物还没开始。如果是最近对性生活提不起精神，那么就是肾虚，体质，劳累熬夜等各个方面都是诱发的因素。
