注意充分的休息，适当作息，早睡早起，避免熬夜。避免过于疲劳，比如长时间连续工作等。注意保持稳定的情绪，避免过于焦虑，情绪的问题会降低人的免疫系统防病能力。充足的营养，就是充分的蛋白质和维生素的摄入。
这种特发性面神经炎所引起来的特发性面肌痉挛，可以住院治疗，进行谈皮是激素冲击治疗，营养神经治疗，同时进行高压氧和针灸康复治疗。平时多吃一些新鲜的水果，蔬菜，粗粮，黄豆制品，大枣以及瘦肉等食品，保证良好的营养供应，平时预防面瘫，需要避免光源的刺激，要经常锻炼脸部的肌肉。
预防面瘫也应该从这两方面来着手，要注意面部的防风保暖，尽量不要直接吹空调、吹风扇，尤其是坐车的时候，不要直接吹风。第二方面需要定期复查头部，了解头部里面病情的变化情况。
面瘫的症状有早期表现为轻度的面瘫，不易察觉，但是仍然有肌肉松弛，会出现口角流涎的症状。有的是在刷牙的时候，觉得漱口不能，因为由于肌肉松弛之后，闭口不完全，漏气，有的吹口哨不能或者鼓腮漏气等。
面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫。中枢性面瘫病变部位在一侧大脑中央前回下部或皮质延髓束，主要表现为病变对侧下面部表情肌瘫痪，即鼻唇沟变浅，口角下垂，鼓腮漏气。
