经常用咖啡，浓茶，甚至抽烟来提神。这些不良习惯会影响肠道对维生素D和钙的吸收。喝得越多就越有可能患上骨质疏松症。咖啡中含有咖啡因，有些咖啡还会加糖，这有一定的利尿作用。但是在国外，有研究表明，每天需要喝10杯以上的黑咖啡，才会导致体内的钙流失。
骨质疏松的病人一般建议少饮用咖啡，长时间饮用大量的咖啡，会加重骨质疏松的症状。
由于咖啡会对人体的消化和吸收造成一定的负面作用，例如对钙质的摄取有一定的负面作用，如果是骨质疏松的患者，那么就必须要补充钙质，而咖啡会妨碍人体对钙的摄取，从而导致骨质疏松的病情不能得到有效的改善。因此，对于骨质疏松的病人而言，最好不要经常饮用太多的咖啡。
长期喝咖啡是有可能导致骨质疏松，喝咖啡会导致钙质随着尿液排出体外，引起骨量减少骨质疏松，有喝咖啡的习惯，平时要注意补充钙质，多吃高钙食物以及适当的日晒和体育锻炼增强骨质。
喝太多的咖啡会影响人体对钙的吸收，这会引起骨质疏松。长时间大量地喝咖啡是导致骨质疏松的原因。但如果体内激素水平改变，平时缺乏钙质的补充，也会引起骨质疏松。喝咖啡是会导致人患骨质疏松症的。这是因为长期喝咖啡容易造成骨质流失，而且会影响肠道对维生素和钙剂的吸收，容易患骨质疏松。如果现在就患了疾病，平时不要再喝过多咖啡，适当地补充一下钙物质。
骨质疏松检查血常规、X线片等。
在发生骨折后，患者会出现血钙、血磷、尿钙排出量增高，代谢平衡试验表明，负钙、负镁、负磷平衡，而造成负平衡的主要原因是肠道吸收减少，尿排泄增多，或二者同时发生，计划性骨质疏松症患者会出现生化异常。X线片显示，主要的变化是骨小梁数量减少，骨层厚度减小，骨层厚度减小。另外，骨质疏松症也可以通过指数来判断是否存在骨质疏松症，但是它的敏感度不高，很难发现早期的骨质疏松症。
