通常适合脾胃运化不良，湿热内存，积聚于鼻咽部位而形成腺样体肿大。因此腺样体肥大的患者要注意饮食清淡，避免辛辣油腻食物刺激，尽量少吃煎炸烧烤类食物，以免湿热生痰。应该多吃新鲜蔬菜，如芹菜，白菜，菠菜等。多吃富有营养而又容易消化的食物，如小米，山药，红枣，薏米。饮水应该以白开水为主，尽量避免浓茶浓咖啡刺激。
一般情况下，儿童出现腺样体肥大食疗往往难以取得理想的治好的效果。
单纯的通过吃食物进行治疗，一般难以对腺样体产生较为根本的治疗改善作用。腺样体肥大通常与先天性的因素、过敏、鼻腔及鼻窦炎症性等因素有关。所以在治疗上，家长需要在医生的指导下，根据儿童具体的病情状况，相应的给予抗炎、抗过敏、抗感染治疗，必要时需要通过手术进行治疗。因此，儿童出现腺样体肥大食疗通常不可以治好。
小孩子有常见的鼻炎，而且还会反复发作，所以说这种时候腺样体肥大应该是比较正常的。腺样体肥大非常常见，而且儿童属于高发期。这种时候应该去医院做手术治疗，因为手术比较简单，也没有什么太大的危险。要先去正规三甲医院进行系统的检查，然后在医生的建议下再决定下一步怎么治疗。
腺样体肥大的手术，主要是经口腔在鼻内镜直视下行等离子体手术。术中出血少，创面小，恢复快。手术过程大概20分钟。对外表无任何影响，有局麻扁桃体剥离法和全麻扁桃体剥离法两种。局麻扁桃体剥离法，病人一般取坐位，手术者坐于病人的对面，光源在病人的头侧。
平时喘气比较粗，直伴有流脓鼻涕，张口睡觉打呼噜的症状，到医院检查鼻咽部的侧位片，确定诊断为腺样体肥大，首先家长采取保守方法处理。诊断为腺样体肥大，如果狭窄程度比较重，如果采取手术治疗，容易出现复发。年龄右，再考虑治疗。目前先可以采取雾化吸入采取保守治疗看看。
首先应该选择保守治疗，保守治疗主要是锻炼身体，增强自身的抵抗力，同时治疗腺样体周围的疾病，如鼻炎、鼻窦炎，同时喷鼻药物以及口服抗过敏类药物，如腺样体肥大不能缓解，需要手术治疗，目前手术多采用微创等离子消融进行腺样体切除术。
