小孩子的视力保养主要是从防控近视上入手，防控近视首先应做到的就是保证户外活动的时间，每天尽量保证两小时以上的户外活动，户外活动要在敞亮的室外进行，有光照的地方进行，室内活动没有用处。此外，除了增加户外活动时间，还需要养成良好的用眼习惯。
一般情况下，小孩视力会随着发育不断提升，在6岁时视力通常能达到1.0，具体内容如下：
在出生后，小孩身体的各项机能不断发育，视力也逐渐提升，在不同的年龄段会有不同的视力状态。刚出生时，小孩有光感的视力。随着年龄不断增长，小孩的眼球也在不断发育，视力逐渐提高，在2岁时，小孩的视力可能达到0.4；3岁时，小孩的视力通常有0.6；而在6岁时，小孩的视力通常能达到1.0。
可以多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润。家长要注意孩子的日常行为，避免孩子与脏东西接触。
由于小孩子视力发展还不完善，因此，12岁不建议做视力矫正手术，可以等成年之后，视力发育正常，再去矫正手术。尽量少让孩子玩手机玩电脑，看电视禁止在阳光下看书。保证良好的用眼卫生。
孩子视力的标准范围因年龄的不同而要求不同。4岁孩子的视力正常值一般在0.7-0.8之间，如果孩子视力低于0.6，或者两只眼睛的视力相差超过2mm，那么家长一定要重视。最好是去医院检查视力或者散瞳验光，以确定孩子的度数是否需要配戴眼镜，并进行专业的调整治疗。
日常建议家长限制孩子使用电子产品的时间，规范学习的姿态，改掉不良的习性，能够有效缓解近视的可能性。
