急性肠胃炎，可能是由于着凉或者是饮食不节制造成的，可以吃西红柿，茄子等。要少食多餐，细嚼慢咽，忌暴饮暴食，注意腹部和足底保暖，以小米粥为主食，少吃一点油腻的食物。
宜选择清淡，易消化，有营养的饮食，少量多餐。可用白米粥试着恢复小儿的迸食，除了加盐，亦可加糖，不仅可供给钠离子，亦有足够的葡萄糖以供能量的补充。也可选择海苔酱、花瓜、豆腐等清淡不油的食物搭配；可单吃面包、馒头，亦可烤焦来吃；苹果泥也有天然的止泻功能，其所含果糖亦可补充部分能量，属上上之选。
一般情况下，急性肠胃炎不能吃高脂肪、高盐的食物，具体内容如下：
急性肠胃炎是一种由肠道粘膜引起的急性炎症引起的，其症状以恶心、呕吐、腹部疼痛、拉肚子等症状为主。病人会有几十次的便便，多数是水或鸡蛋状的。在患有急性肠胃炎时，一定要避免吃辛辣刺激的食品，不要吃高盐高脂的食品，以免引起胃肠的不适，从而加剧肠胃炎的病情。可以吃些比较容易消化的东西，比如说烂面条、小米粥等。
小孩得了急性肠炎在疾病的初期可以吃一些清淡的流食或半流食，比如粥或者蔬菜汤，待症状有所好转，则可以进食清淡的饮食，但是应避免吃油腻、不洁或者生冷的食物，其次海鲜之类的食物也可以暂缓。
急性的肠胃炎饮食一定要注意清淡，容易消化。可以由流质过渡到半流质。在平时可以喝一些小米粥，黑米粥，大米粥等，您现在怀孕六个月，所以一定要注意休息，注意饮食，要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物。如果并且比较严重，那么也可以在医生的指导下服用一些药物。
急性期依情况而定选择禁食或者吃少量流食，少量多餐，吃的时候选择。容易消化，细软的食物。当病情平稳以后，可以选择适当的改变食物，改为全流食类如鸡蛋羹，浓米粥，米糊等。尽量少吃产气多，高脂，太甜的食物。病情好转以后，可以慢慢过渡到软的食物，平时注意饮食调理，有规律的进食，不吃对胃有刺激的食物。
