十岁男孩平均体重26.8-38.7公斤，身高131.4-143.6厘米，女生比男生稍低，儿童的体重比正常值低，建议在平时的饮食营养上要注意，不能偏饮食，多食蛋类，瘦肉，鱼虾和牛奶等、骨头汤之类的食品。
需要注意的是，如果10岁孩子的身高体重出现严重异常，可去医院进行微量元素的测定、血常规及其检查，看看有没有什么异常现象。
六岁女孩子标准的身高中位数为110.2厘米。标准体重的中位数是20.37公斤。这种年龄的孩子已经进入到学龄期，此期儿童的体格生长发育速度相对缓慢。除生殖系统外，各系统器官外形均已接近成人。要合理的安排生活，提供充足的营养，预防屈光不正，龋齿，缺铁性贫血等常见病的发生。
宝宝的身高和体重是反应宝宝生长发育是不是正常最直观的一个指标，每个年龄段的孩子都有正常的身高和体重的标准，只要在正常范围之内就可以了，没有必要非得强求自己的孩子超过正常同龄儿平均数值以上，因为每个孩子的发育都是有个体差异的。如果宝宝的身高和体重低于正常同龄儿两个标准差，那需要考虑生长发育迟缓，应该进行进一步对检查。
正常足月出生的宝宝前三个月身高增长，平均每个月3.5厘米，如果出生身高平均50公分，三个月的宝宝正常身高应该是60.5公分。前六个月的体重增长公式是出生体重或者是三加上月龄乘以0.6公斤，也就是说三个月的宝宝体重应该是4.8公斤。
一般情况下，儿童的身高、重量标准目前我国分为两大类别，即“完美”与“现况”。具体分析如下：
最好的指标是以最适合的条件下健康成长的儿童的身高和重量来衡量。2015的基准是：在普通第3-97百分位间，这一区间涵盖了大多数人口，基本上属于正常区间；身高在第3百分位以下属于矮，体重在3百分位数以下属于偏瘦。最好的数值是第10-90，超过第97就是过高，如果超过第3，那就是太低了。儿童的成长，要根据其年龄和身体的大小来进行评估。
女性随着年龄的增长，身高基本上是75+年龄*7，体重约7+2*年龄。可以根据身高及体重的发育情况，综合评估发育情况，比如发育迟缓，发育不良，营养过剩等表现。一般春天是生长发育的关键季节，需要补充充足的鱼虾，鸡蛋等蛋白质类的食物。
