骨质增生可以通过针灸舒经活血、缓解疼痛、缓解局部肿胀、发炎等症状来治疗。不过针灸只能是辅助治疗，西医的治疗效果并不好，所以需要进行相应的治疗。如果有痛感，可以使用解热止痛的药物。如果身体发麻，可以使用维生素b类药物。关节肿胀有积液，可采取局部止血或局部封闭。同时可以进行推拿和牵拉，这样可以促进局部的血液循环，起到消炎止痛的作用，同时还可以对骨刺进行局部神经的舒筋活血。
无明显症状不需要治疗，症状较严重时可在医生指导下使用针灸、中药熏洗或外用膏药进行治疗。
骨质增生也称为骨刺，骨质增生是一种蜕变，而不是病，随着年龄增长，身体出现老化，日常生活中，患者经常进行重体力的劳动而出现的病症。患者需及时去医院进行拍片检查，如果并没有引发出现临床的症状，则不需要进行治疗，生活中注意保暖，控制体重，尽量避免重体力的劳动即可。去医院进行检查时，患者出现不适的症状，可以配合针灸理疗或推拿，中药的熏洗或外用膏药来进行辅助的治疗。如果疼痛比较严重，也可口服消炎镇痛药物，或是活血化瘀的药物进行治疗。
一般骨质增生患者多通过口服药物或外贴膏药等临床症状，以减轻痛苦，例如，镇痛用的药疗效很好，再与腰椎相配合，颈椎或其他关节部位外贴中药贴膏治疗。
提示患者在骨质增生过程中，不宜进行太剧烈的性活动，不可以着凉着冷。这样才能让患者在术后早期就能感觉到踝关节的力量，能够有效地帮助踝部肌肉的收缩。饮食亦应以清淡为主，宜多食新鲜蔬菜水果，或富含钙的食品。
通常情况下，腰椎骨质增生的患者可以通过推拿、针灸、药物治疗等方式进行治疗，效果比较好。具体情况分析如下：
1、推拿，可以缓解肌肉痉挛，减少炎症渗出，舒筋活血。2、针灸，通过刺激穴位疏通经络，打通督脉、足太阳膀胱经，从而缓解腰椎骨质增生引起的疼痛。配合 TDP、经皮神经电、微波、电干扰等物理治疗，效果会更好。3、局部贴膏药，活血化瘀、通经活络、补肾壮腰的膏药，贴在局部起效快，副作用小，能有效缓解腰椎骨质增生引起的疼痛。
骨质增生有辛辣、肥腻的食物不能吃。具体内容如下：
骨质增生的人应该多食用含有丰富的钙质的食品，例如：牛奶、肋骨、虾皮、芝麻酱、栗子、花生、胡桃等。避免食用辛辣油腻的食物，以免引起肥胖，加重关节的负荷。另外，避免食用生冷寒凉的食品，以免引起关节发炎，还要避免食用发物，例如：鱼，、虾、螃蟹等，以免影响身体健康，导致问题严重。
一般情况下，骨质增生患者可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、日常护理等方法进行改善。
骨质增生是一种很普遍的骨科病症，主要是因为骨头中的润滑液含量降低，从而引起骨头之间的摩力造成的。对于骨质增生，可以选择物理疗法，利用器械，对骨头进行治疗。如果出现疼痛的症状，可以口服布洛芬等止痛药，不过需要在医生指导下进行相应的检查。也可以通过外科的方式来进行治疗，一般是通过去除骨头中的骨刺来达到短期的缓解痛苦的目的。日常生活中要尽量不要做过于复杂的运动，还要注意自己的重量，避免超重，使骨头承受更大的力量。
