在肋骨骨折3-6个月后，患者通常可以干重活。
肋骨骨折通常有暴力撞击所致，局部多有疼痛、肿胀等症状。如果肋骨骨折的断端相对稳定，在三个月后基本稳定，通常可以做一些重活。因为肋骨不是负重的骨头，周围血液循环更好，恢复速度相对较快。但如果骨折比较严重，恢复时间相对较长，通常建议患者在6个月后再干重活，以免导致骨折断端再次移位。
在恢复期间，患者要注意卧床休息，不要剧烈运动，并且要定期到医院复诊，通过X线检查、CT检查等方式来明确情况。
一般在肋骨骨折后要避免咳嗽。
在骨折后咳嗽，胸廓会在短时间内扩张，就会刺激到肋骨骨折的断端，骨折部位会发生微动，这样就会引起骨折处的疼痛。肋骨骨折后如果用力咳嗽，会引起骨折部位的剧烈疼痛。同时还要使用肋骨带固定一个月左右，减少骨折移位的风险。
在恢复期间，建议患者不要进行剧烈运动，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
患者在发生创伤后，可能会造成胸壁肋骨骨折等病例，想跑步活动，需待骨折断端相对稳定后进行。
跑步活动时可使患者呼吸加深，在此情况下，胸壁肌肉被过分拉扯，由此可导致骨折断端被重复牵拉，尤其骨折端未稳定下来前更是如此，若说重复牵拉，其一，可导致胸壁疼痛，显着加重则是骨折断端活动度后导致骨折端延迟愈合，连不治而愈的现象。因此肋骨骨折患者想跑，需待骨折端平稳后进行，根据骨折愈合时间不同，肋骨骨折处保持稳定需1个半月至2个月，因此，肋骨骨折患者通常都想跑动起来，需2个月后。
如果是肋骨骨折，在骨折端没有稳定之前最好不要工作。
出现骨折在，在愈合前一般不建议工作。主要是因为工作时容易引起胸壁的牵拉，导致骨折端承受力量，从而引起骨折部位肿胀瘀血加重，疼痛加重。骨折部位过度受力也容易导致骨折延迟愈合，甚至不愈合。所以肋骨骨折患者在骨折端没有稳定之前，最好不要工作，以免影响到骨折部的恢复，还容易加重骨折部位的肿胀，影响骨折的恢复。
肋骨骨折之后需要进行一个半月左右的恢复才能进行运动，但要进行体育运动，需要三个月左右的恢复，肋骨骨折需要给予胸带固定，同时要注意休息，避免劳累，需要注意进行咳嗽排痰。
