不要吃辛辣油腻的食物，需要吃清淡的食物，可以吃小米，牛奶，胡萝卜，豆制品，蛋类，动物肝脏等都是含B族维生素丰富的食品，可以适当多吃一些，水果可以吃一些柚子，梨之类的，多补充水分，平常要多喝水。
一般情况下，嘴巴起泡上火的患者吃清淡滋阴的食物，和遵医嘱吃治疗上火的药物好得快。具体内容如下：
1.食物：嘴巴起泡上火的患者可以吃清热滋阴的食物，比如西瓜、苦瓜、梨子、香蕉等，从而改善情况。
2.药物：患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下吃牛黄清胃丸、知柏地黄丸、清开灵颗粒等药物进行治疗，缓解嘴巴起泡上火的情况。
先考虑是由于病毒感染，维生素缺乏炎症而导致的口腔内水泡，水泡破裂后会形成溃疡，溃疡主要表现为凹红黄疼，溃疡具有自限性，一般7到10天可以自愈恢复正常。应用抗病毒药物，平时多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力可以减少发生。
小孩上火可吃柚子、菠萝等清凉去火的水果，具体分析如下：
儿童上火后会出现口腔异味、口舌生疮、眼屎、咽喉肿痛、小便黄、大便干燥、排便困难等症状。可以给孩子吃一些清热解毒的水果，比如山竹、柚子、菠萝、草莓等，但是不能吃荔枝、芒果、榴莲等热性水果。苹果、火龙果、香蕉等具有润肠通便的功效，也可以煮一些菊花茶给孩子喝，比如酸梅汤、绿豆汤等，都有去火的功效。
一般来说，牙龈上火吃清热的水果。
上火是人体阴阳失衡后出现的内热证候，可能与外感火热之邪、饮食不节等因素有关。如果患者牙龈上火应该吃荸荠、猕猴桃、香蕉等清热的水果，或者吃清热的蔬菜。同时患者应该前往医院找出牙龈上火的病因，然后进行相应的对症处理。
此外，患者日常应该保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般来说，上火嘴角起泡可以吃黄连上清片、牛黄清心丸等药。
上火是人体阴阳失衡后出现的内热证候，主要有眼睛红肿、口角糜烂、牙痛、咽喉痛等症状。如果患者上火嘴角起泡，可以遵医嘱吃黄连上清片、牛黄清心丸等药，起泡的位置还可以涂抹红霉素软膏。
此外，患者日常饮食宜清淡易消化，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。
