经常便秘的原因如下：
出口梗阻，直肠前突或者传输障碍存在等都可能会导致出现经常便秘的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过结肠镜检查、排粪造影和传输实验等方式明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者平时要戒烟戒酒，清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
一般情况下，宝宝吃奶粉便秘可以通过以下方式改善：
一般母乳喂养的婴儿都会有便秘的症状。主要是因为喝水少，缺乏运动等。婴幼儿便秘一般是不能服用药物的，可以在奶粉中加入一些蜂蜜，起到润肠通便的功效。2.多喂婴儿用热水。3.多锻炼孩子，为孩子做好肚子的按摩，促进肠道的蠕动。3.建议婴儿在每日早餐后进行大便，并保持每日大便。4.婴儿饮用牛奶时应每日沐浴。
一岁半的宝宝肠胃系统还比较脆弱，如果你给它吃的食物过于干燥，膳食纤维又比较少，喝水不多的话，宝宝就会出现便秘。不能用药物，有依赖性，可用肥皂头擦拭；每天定时让孩子排便，以养成规律排便的习惯。
宝宝便秘出血可能是由于机体缺水引起的，注意要多让宝宝喝水，如果孩子现在处于母乳喂养阶段，妈妈要注意多吃一些清淡的，还应该注意避免进食辛辣刺激的食物，而且尽量要少食多餐。
进食量过少：如果宝宝长时间吃得太少，可能会引起营养不良，宝宝的腹肌还有肠肌都是比较脆弱的，容易出现蠕动无力的情况，这样就会发生便秘。饮食不均衡：如果宝宝所吃的食物有过多的蛋白质，渣滓过少，或者是钙化酪蛋白过多，都有导致便秘发生的可能。
宝宝有便秘的情况一定要多加注意饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，例如番茄、茄子、酸奶、火龙果，可以给宝宝做一些汤喝，均衡饮食营养，进食后顺时针按摩腹部，也能够缓解便秘的情况。大多数的便秘是缺水导致的，多喝点水，还有，平时应该多增加运动的时间，多加走走帮助肠胃蠕动。
