失眠神经衰弱可以利用心理治疗、认知功能训练治疗、药物治疗等方法
1.心理治疗：如果患者同时患有心理障碍（如焦虑症或抑郁症），建议适当的心理治疗。松弛疗法、团体训练、心理治疗有助于患者放松，缓解焦虑症状和抑郁症，从而改善失眠。
2.认知功能训练：逐步放松训练、改变认知观念、冥想、改变睡眠认知观念等。这也是神经衰弱引起的失眠治疗。同时，辅助睡眠习惯的培养也很重要。认知功能训练应由心脏病专家或心理医生进行。
3.药物治疗：适当使用抗焦虑药、抗抑郁药，可以同时解决神经衰弱和失眠问题，治疗效果更好。
神经衰弱和失眠的推荐治疗方法如下：
1.龙眼。这种食物又叫桂圆，有安神健脑的功效。对缓解神经衰弱症状，促进睡眠，减轻患者焦虑，缓解失眠有很好的效果。
2.红枣。众所周知，红枣有安神、养血、益气的功效。因为神经衰弱会引起焦虑、抑郁等症状，那么红枣对这些症状有很好的缓解作用。
3.葡萄。葡萄对缓解神经衰弱也有很好的效果。葡萄含有丰富的维生素，还含有较多的氨基酸和果酸，这些都是神经衰弱患者所缺乏的。
治疗神经衰弱和失眠有两种方法：心理咨询和药物治疗。具体如下：
1.心理咨询：主要是指睡眠卫生知识的教育，有助于养成良好的睡眠习惯，消除患者对失眠症状的担忧和恐惧。是失眠治疗的基础。有些患者的失眠可能源于或伴有一定程度的焦虑和抑郁，因此相应的心理咨询和心理治疗非常重要。
2.在心理咨询和治疗的基础上，如果患者有严重的失眠症状，可以给予一些促进睡眠的药物。在药物治疗过程中，应注意药物依赖和戒断症状的反弹，遵循个体化、按需用药的原则，优先考虑小剂量、间歇、短期用药，长期用药时注意逐渐停药。用于治疗失眠的药物是非苯二氮卓类药物。
神经衰弱失眠多梦选择药物治疗方法，神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，长期的神经衰弱，病人都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状，因此一定要积极的接受医生的治疗，不要自己随便给自己开药，简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。
一般情况下，神经衰弱严重失眠可采取使用药物、日常护理等方法相结合进行治疗，具体内容如下：
1.使用药：对于神经衰弱引起的严重失眠，可以通过口服一些药物来进行调理，其中可以口服一些神经营养的药物，比如：谷维素片、甲钴胺片、维他命B1、维他命B1、安神补脑液、酸枣仁口服液等。
2.日常护理：在服药的同时还要进行一些平时的生活护理，比如合理饮食、保持良好的情绪、规律的作息、适量的锻炼。
