怀孕期间可以食用,不过要适当的食用。
罗汉果含有丰富的维生素C、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等,能够为胎儿提供丰富的营养。但是,如果是刚刚从冰箱里取出的,最好不要多吃,因为这会导致肠胃的不舒服。要特别提醒,对吃了会导致肌肤发炎的人,不要吃。
另外,孕期要注重膳食营养平衡,粗细搭配,荤素搭配。同时避免接触可能诱发过敏的各种因素,如皮毛、花粉、油漆、化纤衣物等。
怀孕期间可以饮用罗汉果菊花茶。
罗汉果、菊花性寒,不宜多饮,只需少量饮用,对于孩子的成长和发育并无多大的作用。如果是以前有怕寒、阳虚体质、妊娠后胎儿不稳、有先兆流产等症状的女性,最好不要饮用。妊娠后一定要有一定的生活习惯,避免食用生冷寒凉的食物。也可以在医生的指导下进行常规的产检,明确胎儿的恢复情况。
孕妇可以喝罗汉果,但是要适量,不能多喝。孕妇在孕期适量喝罗汉果能够润肺止咳,还能降低血压,对孕期高血压有很好的预防和治疗效果。此外还能润肠通便,防止孕期发生便秘的现象。
孕妇可以喝罗汉果泡水的。罗汉果有清润止渴,降火气等功效,对胎儿没有影响。有些孕妇抵抗力差,孕期容易感冒咳嗽。但孕期用药选择性不多,喝些罗汉果泡水可以清肺,缓解孕妇的咳嗽,对感冒咳嗽的恢复有帮助。
糖尿病可以适量吃罗汉果。
罗汉果的主要功能是止咳化痰,同时还可以通便,果实营养价值丰富,罗汉果泡的水虽然喝起来有甜味,但是罗汉果主要糖分的是糖苷类物质,其甜度比蔗糖要甜,但是这种糖苷类的物质对血糖没有明显的影响作用,并且可以是糖尿病患者的甜味剂,也就是甜味的代替品。罗汗果还具有辅助性的改善糖脂代谢作用,还可以起到清肺止咳,提高免疫力等的作用。