通常情况下，胎儿缺氧，胎儿会有不正常的胎动。
早期症状为胎动频繁，随后逐渐变弱，并逐渐减少，胎动减弱是胎儿窘迫的主要标志。胎心异常是新生儿缺氧的主要症状，胎心为120~160次，胎心小于120次或超过160次，说明胎儿在宫内有缺氧的可能。怀孕期间要注意不要过度劳累，要保持良好的精神状态，饮食要有规律，要注意多注意休息，注意胎动、胎心异常。
宝宝缺氧，孕妇的主要反应是感到胎儿在发脾气、胎动异常、胎儿缺氧，称为胎儿宫内窘迫。孕妇自己不易发现，通过胎动有时会感觉异常。胎儿缺氧的情绪信号主要是发脾气，最初表现为胎动频繁，进而减弱及次数减少，进而消失。
宝宝缺氧的表现是孕妇觉得胎动增多或者减少，尤其是在妊娠晚期，出现胎动增多等表现的大多都是由于胎儿宫内窘迫等引起的，胎儿缺氧孕妇能从宝宝的胎动得到提醒，这时会导致宝宝躁动，会动的更频繁，缺氧的早期表现为胎动增加，胎心监测会有加快的现象。如果发现胎儿有异常，可以通过左侧卧位来改善胎儿缺氧的症状。
孕妇缺氧可以采取以下方式进行自行治疗。
怀孕期间出现缺氧情况，要保持室内的空气流通。睡眠时尽量选择左边躺下，对体内供氧气也比较多。孕妇的反应与自身的身体状况有关，平时要注意保持良好的心态。如果胸闷、气短的症状不适特别严重，身体健康状况良好，并无任何问题，也不用太过担心。也可以每日进行一次吸氧，一次持续30分钟。
如果孕妇仰卧多长时间是不能保证的，在妊娠早期和中期，女性的姿势是没有任何的约束的，到了中、后期，右侧的子宫很有可能会挤压到下肢的血管，导致下肢浮肿。
一般情况下，长期仰卧会引起下肢静脉回流不通，引起足肿胀，但是并不会引起胎儿缺氧，而胎儿是不是因为胎儿的肚脐会绕颈，和孕妇的卧床姿势没有直接的联系，不必过度担忧。
