出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡，原因是鞋子太硬，袜子太粗糙，平时注意休息，不要熬夜，不吃辛辣食物，如果感到身体不舒服，需到医院进行检查和治疗。
如果水泡较大的话可以用消毒水消毒，然后用无菌注射器将水泡内的液体抽出，然后用生理盐水冲洗涂抹消毒水消毒，保持局部清洁卫生防止感染，清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。
脚部骨折，会出现肿胀明显的症状，脚背上出现水泡，是因为皮肤张力过大所造成的张力性水泡。需要给予患肢制动、休息。可以将脚抬比自己的心脏高，利于消肿。小水泡可以先不处理，会慢慢自行吸收，大的水泡可以用无菌注射器抽出液体，应注意防止感染，一般骨折，还需要石膏固定。平时注意不要做剧烈的活动，多注意休息。可以定期复查，做一些恢复性的训练。
烧烫伤引起的水泡是需要挑破的，否则容易化脓感染，还会影响创面对药物的吸收，对伤口恢复不利。小水泡用消毒针头低位挑破，把水放干；大水泡可用消毒剪刀剪开一个口，把水放干。水泡挑破后泡皮不要剪掉，更不能用手撕掉，泡皮能够保护创面，防止伤口感染发炎。若水泡太多，去医院处理。
孩子不小心被开水烫伤同时症状是起了水泡，时期首先需要用杀菌药消毒，同时局部涂抹烫伤膏治疗，来避免皮肤出现被感染的情况，对于水泡是不可以刺破的，水泡可以保护内部娇嫩的皮肤免受污染，为了防止感染，同时也要注意，避免伤口碰水，降低感染的概率。
烫伤引起的水泡，可以把脚放在冷水里浸一下，这种方法相对会减轻症状，避免进一步损伤。水泡如果不大，可以到药店买一些治疗烫伤的制剂，外用药烫伤处。注意护理，不要把水泡弄破了，以免继发感染，一般十天左右就会自愈的。
