为什么会整晚做梦

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为什么会整晚做梦
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
睡觉的过程中都会做梦,梦与人的精神活动,心理活动密切相关,人的正常睡眠结构分为快动眼睡眠期(REM期)和非快动眼睡眠期(NREM期)。做梦发生在REM期,多在后半夜,每晚做4-6次梦均属正常,大多数梦只有模糊的片段记忆,清晨的梦一般能回忆。做梦有助于人体体温调节,整合记忆,促进智力,释放心理压力。如果做梦太多或长期做噩梦请及时就诊。
相关问答

整晚都在做梦可能是多种原因导致的,具体分析如下:
整夜都会做噩梦,这与生活的压力、节奏、精神压力、精神紧张、精神紧张、精神紧张有关。可以通过饮食,锻炼,情绪,药物等来调节。要减轻生活的压力,要保持良好的情绪,要保持良好的情绪,要避免熬夜,保证充足的睡眠,要多做一些有氧的户外活动,同时可以口服枣仁安神胶囊等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现了整个晚上做梦,可能就会造成身体不适,排除一下精神紧张,有心事,挥之不去造成的神经衰弱引起的,睡前不要过度用脑,放松心态,转移注意力,多出去走走,睡前喝点热牛奶,热水泡泡脚,听听舒缓音乐。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。平时生活有规律,按时作息避免情绪刺激。另外注意有无气血亏虚的情况。调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

整晚上做梦可能是睡眠环境的因素、长时间大脑处于工作的状态等导致的,具体分析如下:
如果整晚上做梦,有可能是因为睡眠环境的原因,比如光线、温差、噪音等,都会对身体造成刺|激,从而引起大脑接收到一些信息,从而增加了做梦的几率。如果长期大脑处于工作,会让人的大脑皮层细胞和潜意识活动变得更加活跃,做梦的可能性也会更大。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

做梦会笑出声可能是多种原因导致的,具体分析如下:
这是由于睡眠后大脑的一部分仍然保持着亢奋的状态,因此会出现做梦、大笑等症状,但也有可能是由于植物神经失调引起的,因此可以服用健脑补肾丸进行治疗,在日常生活中要避免过度劳累,一段时间后就会有所好转,如果有必要的话最好到医院做检查,多吃些坚果类的食物,定期做身体检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕五个月多点,最近睡觉都是整晚在做梦主要是激素水平改变导致的。
孕妇在孕期,激素的急剧改变,对身心都有很大的冲击。这段时间一直在做着一些奇怪的恶梦,看上去很不安。晚上要去五六次卫生间,而且还会觉得下身有点发痒,应该是得了某种妇科疾病。建议孕妇可以到医院做个检查,可以使用洗剂来清洁。出现了妇科炎症,要及时进行治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。