秋燥吃什么最好

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秋燥吃什么最好
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
天气干燥,饮食上要吃一些养阴的食物或者药膳对身体最好。秋天天气干燥,最易伤肺,且最易伤肺阴,肺喜润恶燥,所以最宜吃润肺养阴的食物。可以用银耳、雪梨等做汤喝,银耳、雪梨的润肺效果很好,搭配起来做汤羹也很好,或者用麦冬、玉竹等泡水喝也是不错的,润肺养阴,滋阴养颜,对皮肤也很好。天气干燥要注意多吃点水果及坚果,多喝水。
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相关问答

婴儿秋季宜清淡饮食,可多吃含绿叶的蔬菜汁和水果汁,烹饪的时候,以不煎炸为宜,可清炖、清蒸均可。水果要尽量选择新鲜,颜色鲜亮的品种。适当吃点梨,能起到滋阴润肺的作用,生津止渴之功效。另外,如果宝宝有口腔溃疡的现象,要及时到医院就诊治疗。平时给孩子多喝水,促进身体新陈代谢,还可适量饮用菊花茶以改善口干舌燥、咽干等症状,皮肤干燥等表现。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童秋季燥时,可以多吃一些水果,如梨、苹果等,多喝一些汤类,还可以多喝一些蜂蜜,主要是为了补充水分,缓解身体和皮肤的干燥和缺水。
同样,要避免食用刺激性食品、小吃,以免造成身体局部或全身缺水。
另外,还要注意保持局部的水份,比如在沐浴后,在全身涂抹保湿乳液。如果出现鼻出血、嗓子干等症状,一定要多喝水,多喝一些蜂蜜,可以改善全身的干燥状况,以避免出现秋燥。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

秋燥流鼻血可以服用以下药物治疗:
1、可以服用一些消炎药等进行治疗,如双黄连口服液、阿莫西林、香菊片、鼻炎康等。
2、可以服用清热解毒类药进行治疗,如银翘解毒丸,黄连上清丸,牛黄解毒片,牛黄上清丸等药。
3、可以服用维生素C以及复合维生素B等药进行治疗。能够降低鼻腔毛细血管脆性,有利于缓解流鼻血。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

便秘是由于肠胃消化问题引起的。可以喝喝温盐水。如果不是长期便秘,偶尔便秘的情况下,可以在便秘的时候放点盐在温水里充分搅拌一下再喝下,能帮助便便软化,过一会就会有想拉便便的感觉了。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

健康指导:秋天防燥养肺为先,秋燥应多食含维生素A、B、C、E丰富的食物,如胡萝卜、梨、蜂蜜、芝麻、木耳、藕等以养血润燥,提高抗秋燥、抗病能力。

吕文婷药品保健品私人营养师(暂不发布)已帮助用户:3143
擅长:维生素C,维生素E,维生素B1,钙片,蛋白质粉,保健品,螺旋藻片,鱼肝油

病情分析: 这个一般主要就是滋肺阴这些就可以达到治疗的效果的.吃一些滋阴的药物和食物就可以了
意见建议:一般吃一些梨.和吃一些六味地黄丸,甘麦大枣汤都可以达到这个治疗秋燥的效果的.

庞建州医师五官科武邑县中医院已帮助用户:26267
擅长:口腔溃疡,慢性咽喉炎,外耳道炎,分泌性中耳炎