通常情况下，月经推迟十天小腹疼，可能是体内激素水平异常、子宫不规则收缩、月经失调等因素引起的。患者平时应当注意休息，并且对子宫局部进行热敷，还要注意腰部保暖。月经推迟十天小腹疼时患者也可以适当喝生姜红糖水促进月经尽快到来，并且患者还需要注意月经期间，保持个人卫生以及会阴部的清洁，同时患者应避免接触冷水，不吃辛辣、刺激性、生冷的食物。
如果女性平时月经规律，月经推迟十天而且是一道杠通常属没有怀孕，如果女性月经不规律，需要过一段时间再复查。因为验孕棒是验尿，可能有假阴性和假阳性，所以可能准确，女性可以到医院化验血HCG，比较敏感、准确，可以诊断是否怀孕。女性月经规律，推迟十天没有怀孕，建议做盆腔超声，查看子宫内膜的厚度，并估算来月经的时间，以及需不需要用药促进来月经。
月经推迟十天测不出怀孕可能是由于受凉，劳累，压力大，而且情绪不好导致了月经的推迟。要情绪放松注意保暖，看看一个星期之内能不能来，如果一周后还来不了，那可以进行补充，帮助子宫内膜撤退来月经。
月经推迟10天，确定没有怀孕，则可能是月经不调引起的。
引起月经不调的原因有很多，如寒冷、节食、情绪异常、内分泌失调、烟酒、药物因素等，都可能导致月经不调，推迟这种可能。若月经长期没来，建议去医院检查性激素六项，看身体的激素水平有没有异常，必要时进行调理。在经期要避免受到寒凉刺激，要注意保暖，多吃清淡易消化的食物。
一般情况下，月经推迟十天了没怀孕可能是内分泌失调造成的，具体内容如下：
精神压力大、作息不规律等因素可能导致女性出现内分泌失调，在内分泌失调的影响下，女性的月经周期可能会受到影响，出现月经紊乱的情况，从而导致女性月经推迟十天但没怀孕。女性应注意调整心态，要保持心情愉悦，避免过度疲劳。此外，女性可以遵医嘱使用益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物进行调理，以改善症状。
月经推迟十天没来要先排除怀孕，如果没有怀孕，考虑与以下因素有关系。1、内分泌失调可到导致月经延后。2、服用药物或者保健品。3、慢性疾病久治不愈的病人。4、睡眠、饮食不规律，肥胖、过度疲劳、情绪不稳定的病人也会出现月经延后。5、生殖器官炎症、肿瘤等也可以引起月经推迟。
