通常来说,人体必需的微量元素有14种,宝宝容易缺乏的微量元素有铁和锌。
微量元素约有70种,指的是在人体中含量低于人体质量0.005%-0.01%的元素,包括铁、铜、锰、锌等。铁是人体含量最多的必需微量元素,是造血原料之一,如果宝宝缺铁,可能会出现营养性缺铁性贫血、免疫功能低下等问题,锌参与体内多种酶的合成,因此,铁和锌是宝宝最容易缺乏的微量元素。
宝宝查微量元素是非常必要的,因为可以通过,如钙、铁、锌、硒、镁等微量元素可以综合判断宝宝目前的营养状况,有无缺钙锌等情况,帮助及时纠正宝宝营养不良的症状,促进其健康发育。宝宝出生后15天左右要及时补充鱼肝油到2岁,否则容易出现缺钙现象,主要表现为枕秃、夜间哭闹、骨骼发育畸形等。日常生活中要注意添加辅食,均衡饮食,及时查询微量元素。
一般情况下,宝宝查微量元素有用。具体内容如下:
宝宝查微量元素通常是有用的,能够帮助医生和家长判断宝宝是否患有微量元素缺乏症。如果宝宝存在微量元素缺乏症,可能会出现厌食、生长发育迟缓、反复感冒、口腔溃疡、头发干枯、睡眠质量下降和贫血等症状,影响宝宝的身体健康,因此,检查微量元素是有用的,可以明晰病情并对症治疗,从而改善情况。
补充为糖尿病的微量元素有:
1.铬、铬是人体必需的微量元素。正常人只有5~10毫克铬,这对人体的许多生理功能,特别是碳水化合物代谢有重要作用。三价铬可以形成具有烟酸和生物活性的有机化合物,成为葡萄糖耐量因子。
2.锰,锰是许多酶的活化剂,能维持胰腺的正常功能。人体的日需求量为5-10毫克,长期缺乏锰会降低胰岛细胞胰岛素合成、葡萄糖利用率、锰超氧化物歧化酶活性,从而导致糖代谢紊乱和糖尿病。
3.硒、微量元素硒能大大促进细胞的糖摄取功能,具有调节胰岛等糖代谢的生理活性。可以起到类似胰岛素的作用,调节体内的糖分。
含硒元素较多的食物,据报道人体内含硒量约14~21mg每日的摄入量7岁以上人群也50μg,含硒较多的食物有青鱼,沙丁鱼,动物肾脏和肝脏,禽蛋,芝麻,麦芽,大蒜,啤酒酵母等,蛋类含硒量多肉类,以100g食物中含硒量计鹅蛋为33。6μg,鸭蛋为30.7μg,简单为23.6μg,猪肉为10.6μg等,一般植物性食物硒含量经常受到当地的水土中含硒量的高低的影响。
一般情况下,宝宝查微量元素不需要空腹,成年人需要空腹检测。具体分析如下:
微量元素检测只能反映宝宝的营养水平,而不能反映宝宝的长期营养情况,所以只能用来进行宝宝的营养状况的筛查。体检要避免宝宝的生理期,要等到宝宝身体好的时候,再做一次不做空腹的体检,这样可以反映出宝宝的实际营养状况,根据体检的结果和宝宝有没有出现其他的异常,综合考虑,决定要不要补充。