可以适当喝茶，喝茶对脑梗塞没有不良影响，茶叶里面有茶多酚可以软化血管的作用，还可以防辐射，另外茶叶里面含有多种微量元素，和多种维生素，对脑梗塞的恢复也有帮助作用。
脑梗塞可以喝点绿茶，脑梗塞是由于脑血管堵塞后引起的脑组织坏死，根据梗塞的部位和范围大小不同，可以有肢体的运动，感觉甚至意识障碍，需要积极治疗这种疾病，首先要低盐低脂肪饮食，少吃肥肉，动物内脏，蛋黄，多吃些蔬菜。
一般来说，脑梗的病人最好选择喝脱脂牛奶。
这是因为脑梗的病人的主要监控项目是血脂和血压，而且大部分都有动脉粥样硬化的症状，所以脑梗的病人要注意低盐、低脂、清淡的食物。脱脂牛奶富含蛋白质和微量元素钙，可以控制血压、血脂，避免引起脑梗的复发。脱脂牛奶中没有糖，可以防止血糖升高，对身体的康复也有很大的帮助。
不能跑步的，多发腔隙性脑梗塞是脑梗塞的一种特殊类型，是在高血压、动脉梗化的基础上，脑深部的微小动脉发生闭塞，引起脑组织缺血性软化病变，其病变范围在2-20毫米，其中以2-4毫米者较为多见。
茶叶的种类是多种多样的，无论是什么种类的茶叶，脑梗死进行饮用，对于疾病都是有一定帮助的。脑梗死对于茶叶的种类，没有太大的要求，但是对于茶叶本身的质量要求比较高。如果是新茶，茶叶本身富含丰富的茶多酚，这样可以有效的降低血脂，防止脑梗的再次发生，如果是陈茶，那么效果就会大打折扣。
高血压脑梗死患者平时要注意生活方式的干预。
高血压脑梗塞患者可以选择低盐低脂饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜。含有丰富的叶酸，脑梗死患者往往伴有高同型半胱氨酸血症，同型半胱氨酸血症患者更容易发生脑卒中，而绿叶蔬菜中的叶酸可以降低同型半胱氨酸含量，从而预防脑梗死的发生。优质蛋白可以是优质蛋白，比如牛羊肉、鸡蛋清、蚕蛹、海参等。肉类方面尽量选择低热量、低胆固醇的牛羊肉、鸡胸脯肉等。
除了要注意饮食之外，还要注意服用抗动脉硬化稳定斑块的降压药物，这样才能延缓病情的进展，降低住院率，提高生存率。常用的药物有阿司匹林、氯吡格雷等。
