可以贴在额头，这个部位有明显的血管。可以贴在双侧腹股沟处，此处有明显的血管以及淋巴管。退热贴还可以贴在双侧腋窝下，人的腋下血管以及淋巴管相当丰富。可以贴在双侧脚底。
退热贴可以贴在的额头、脖颈、太阳穴或其他需要降温、冷敷的部位;可依照需要剪成相应大小使用;如果要加快降温速度，可加用数贴，同时贴在左右腋下动脉、左右股动脉处等大血管处，有利于退烧。
一般情况下，小儿退烧贴贴颈部。
小儿退烧贴首先是贴在大血管的部位，比如可以将退烧贴贴在孩子的颈部的颈动脉以及颈静脉循行的部位，还可以贴到额头部，具有明显的改善发热、焦虑状态，并且具有一定的保护大脑的作用，对体温也有明显的下降作用，这样可以通过血管的快速运行，这样就可以起到良好的退烧效果，对身体有一定益处。
小儿退烧贴是将贴纸上的水份蒸发，使其在一定程度上蒸发掉大部分的热量，这样可以起到物理冷却的作用，一般是将其敷在额头、太阳穴等部位，或者是颈部的大椎穴、左侧颈动脉（可以触摸到大血管的脉搏），如果是比较重的，还可以将其贴在腹部。一定要避免贴敷在宝宝的胸口或者肚子上，避免宝宝出现不适或者是有皮疹或者是皮肤损伤部位，如果宝宝的肌肤比较敏感，就不能直接涂抹，否则会导致过敏。
通常来说，宝宝退烧贴要贴10个小时左右。
退烧贴具有退热降温作用，能够缓解感冒引起的发烧、头痛及牙痛、日晒、肌肉扭伤所致疼热症状，使用时沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明薄膜，直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴，为了加快降温速度，可同时用数贴于宝宝左、右颈总动脉、腋下动脉以及股动脉处，而使用时间一般为10个小时左右。
