半月板损伤该如何

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半月板损伤该如何
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
半月板就是位于膝关节的股骨与胫骨之间的弹性软骨组织,分为内侧半月板和外侧半月板,常见于膝关节受到扭力的运动性损伤,损伤后的典型症状是局部压痛,膝关节绞锁或关节弹响。半月板损伤以后,要依据损伤程度选择保守或手术治疗,轻度损伤的经过休息、石膏或支具固定治疗后,一般均可缓解, 中重度损伤或经保守治疗无效的轻度损伤,症状及体征明显,诊断确切的,并影响正常生活或活动时,应该及早行关节镜手术缝合修复或部分切除损伤部位的半月板,以防发生创伤性关节炎等并发症的发生。
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半月板损伤可以口服非甾体类抗炎药物进行治疗。半月板损伤的处理方法取决于疾病的轻重。受伤后24小时内应进行局部冷敷,以减少皮下出血,并注意多休息,避免关节的活动。轻度的病人可以在医生的建议下服用一些镇痛的药物。如果损伤比较严重,可以通过关节镜手术来帮助恢复。术后要注意饮食方面的调理,不要食用辛辣刺激性的食物,还要进行康复训练。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

半月板二度三度损伤是半月板有撕裂,是因为膝关节的慢性劳损或急性损伤引起的,以损伤程度,部位,类型及表现可以行非手术治疗,包括理疗,针灸,按摩推拿,痛点封闭,热敷,内服外用活血化瘀,消炎止痛,舒筋活络等治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以检查一下,一级二级,半月板损伤可以进行保守治疗,不要过于劳累,注意休息,避免长时间行走,而且要注意避免爬山爬楼梯,平时要经常热敷烫洗,口服消炎镇痛药物,如果情况比较严重了,三级四级需要进行关节镜手术处理,创伤小恢复快,手术效果也很好。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板损伤的康复训练是一个系统的过程。不同的损伤阶段应进行不同的康复训练,但应在专业指示下进行,以避免继发性损伤。在半月板损伤的急性期,下肢以仰卧位伸展,股四头肌进行等长收缩,即大腿肌肉进行收紧-放松-收紧-放松的循环动作,每小时50-100次,每天约1000次,以促进血液循环,减少肿胀,避免肌肉萎缩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

理疗:超声波,超短波等理疗仪器,穿透性好,对于关节内部的损伤病变理疗效果更好。有条件的可以去医院系统的做一段时间的理疗。当然如果没时间去,自己在家做艾灸,热敷也是常用的自我理疗方式。也可以手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板损伤无法走路应该通过手术治疗、保守治疗等方式治疗,具体封闭性如下:
半月板损伤无法走路,要及时进行手术。次全切手术或关节镜下膝关节半月板缝合成形都可以很好的治疗半月板的损伤。半月板成形术及半月板次全切除术的病人,大约在四个星期内可以基本康复。半月板缝线术后6-8周内也能恢复到原来的水平。半月板损伤后,若不进行关节镜下手术或保守治疗,则会导致半月板及关节软骨的损害加重。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。