怀孕中期犯困与孕期的激素水平有关。
怀孕中期因孕期激素水平的变化,会出现乏力等不适,犯困是正常的生理现象。孕期犯困可注意不要劳累,避免熬夜,适当放松情绪,注意多加休息,建议多吃有营养的食物,不吃刺激性食物,保证足够的睡眠时间。随着孕周的增大,胎儿生长发育所需的营养物质越来越多,从母体吸收大量的营养,母体会表现出缺铁等,引起贫血,严重贫血也会引起乏力犯困,因此孕期要注意补铁。
孕中期头晕首先考虑是由于贫血造成的,可以到医院化验血常规,查看血红蛋白是否正常,可以口服补血颗粒。另外,还可以通过饮食进行调整,多吃瘦肉、蛋类、奶类、鸡肝、菠菜、虾皮、海菜等。还有可能是怀孕中期出现了血压增高,形成的妊娠高血压综合征,出现头晕、头疼、恶心、呕吐,需要到正规医院妇科住院治疗,监测血压。
孕妇在怀孕的时候,往往会出现腹痛,不过有时候腹痛是属于正常的生理反应,是属于正常的表现,是不必担心的。比如在怀孕的时候,孕妇的子宫往往会生长变大,而在生长变大的这个过程中会牵拉韧带,牵拉韧带拉扯会引起腹痛,而这个腹痛它是属于正常的生理反应,是属于正常的表现,孕妇是不必担心的。
怀孕中期出现臀部疼痛应该为坐骨神经疼痛,跟胎儿的胎位有关,胎儿在坐胎的过程中压迫坐骨神经就会导致臀部疼痛,或者在胎儿的生长过程中子宫增大,牵涉性引起肌肉、韧带拉伤时也会出现臀部疼痛。
孕妇脚肿很常见,要根据孕妇脚肿的原因判断孕妇脚肿是否属于正常现象。如果孕妇脚肿是出现在久站或久坐后,经卧床后即能消退,即属于妊娠期的生理现象。但如果休息后水肿不能消退,且有加重趋势,水肿由脚或踝部向全身发展。这就是异常现象了,需要积极寻找病因,对症治疗。