体温下降0.5却怀孕了是正常的生理现象，请不用担心。
一般情况下，女性怀孕后孕激素升高，受孕激素的影响体温是上升的，生高0.3-0.5℃。但是，受各种因素的影响，如环境温度较低、孕妇本身身体较差、或者孕早期反应较严重，孕妇的基础体温并不会随时都处于高温状态，会偶尔出现下降的波动。
不过，如果孕妇体温持续处于低温状态，多是卵巢黄体的内分泌功能不好，分泌的孕激素水平不足所引起。如果不及时处理，可能会因为体内孕酮水平不足而引起流产症状。请在医生的指导下使用黄体酮胶囊，或者地屈孕酮片等孕激素制剂进行保胎治疗。
一般情况下，体温下降两次却怀孕了正常。具体情况分析如下：
每个孕妇的体温都会随着情绪、运动、饮食、外界环境等因素而发生变化。所以体温下降两次后怀孕是正常的，不是因为体内孕激素下降，而是因为其他因素引起的体温波动，所以只要怀孕了，不需要担心体温上升或者下降。如果体温超过37.5度，可能是其他感染引起的。
基础体温下降不是怀孕的表现，自己测自己的排卵，可以用体温的升高来确定是否排卵，如果卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中，建议可以去正规的医院进行检查，测血或者尿液检查，看看是否怀孕，也可以买个验孕棒，进行简单的测试。
一般正常血压高压是90到120，低压是60到90，检查血色素看看有没有贫血，营养不良等情况，还要注意多吃一些补气血的食物，比如大红枣，枸杞，动物内脏等，还要注意均衡饮食，吃些高钙高蛋白的食物，这样有助于胎儿的发育。
怀孕期间出现腰酸是正常的现象，因为怀孕后大量的血液供应子宫，导致盆腔静脉淤血，引起腰酸的症状，应注意多休息，适当的活动，同时可以补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷的发生。
