通常情况下,多数孕妇在顺产后2-3天会明显好转,在1周左右这种下坠感也就逐渐消失。
顺产时孕妇长时间的用力会导致整个会阴部、充血、肛门、水肿,所以肛门局部会有下坠这些感觉,这种情况通常在七天左右坠痛感会逐渐缓解。如果因为顺产出现盆腔炎、附件炎等器质性疾病,需要及时进行治疗。
产妇在顺产后切勿用力,不要提举重物,吃易消化的食物,如鲫鱼汤、小米粥等,多饮水,养成规律排便的习惯,多下床走动,做简单的运动,可帮助伤口恢复。
会阴部血管丰富,血液循环良好,伤口愈合的能力非常强,会阴侧切愈合的时间一般是5-7天,伤口愈合好,一般2-3周后侧切处无明显疼痛。若伤口愈合欠佳,局部红肿或有脓性的分泌物,甚至伤口裂开,则疼痛明显,需及时至医院进一步诊疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
顺产缝针一般是5~7天可以愈合:
顺产造成阴道裂伤需要缝合治疗,一般来讲阴道黏膜的愈合能力非常强,术后7天既可恢复,但是如果黏膜需要恢复到原来的张力,时间可能需要适当延长。产后的病人阴道黏膜虽然修复了,也不能马上进行性生活,需要其他器官完全恢复才可以进行性交,否则会引起感染和伤口裂开,一般来讲产后6周生殖器官完全恢复。
顺产1个月以后可以同房。
女性在生完孩子后最好在一个多月之后再有性生活,最好是56天之后,这时候子宫就会回复到原来的样子。所以生完孩子之后不能过早有性生活,因为子宫是要慢慢复原的。产后一个月之内同房会对产妇的身体有很大的影响。产妇在生完孩子后,身体的抵抗力和免疫力都会下降,如果提裹扎同房,很容易引起炎症。女性在生完孩子之后要做好身体的清洁工作。
一般来说,顺产后多久可以再次怀孕并没有严格的规定,同个人的身体状况,营养状态以及恢复情况有关。
顺产后如果没有哺乳,一般建议一年左右再次怀孕好些。如果有哺乳,一般至少断奶半年左右,再次怀孕好些。以便身体各方面更好的恢复到最佳的状态,以保证再次怀孕时胚胎的营养。
在日常生活中要健康饮食,不要吃发霉变质的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜。每天适当的进行体育锻炼,提高身体素质。