咳嗽有痰的患者尽量不要食用刺激性食物。有痰的人要避免吃辣椒、大蒜、洋葱等辛辣刺激的食物。咽喉部位的粘膜由于炎症引起的过敏反应，而吃了辛辣的食物，不但会使发炎加剧，而且会使咳嗽更加严重。还不能吃榴莲、荔枝、杨梅等辛辣的食物，这些都会导致炎症加剧。建议患者平时多注意休息，多喝水，吃清淡的食物和新鲜的水果。
咳嗽有痰可以少量吃肉。咳嗽有痰是呼吸道疾病的常见症状，多见于上呼吸道感染。治疗上以化痰止咳、抗炎平喘为主。咳嗽期间会导致食欲不振、消化不良等胃肠道症状，肉类大多不易消化，且容易助热生痰，故不宜食用。
萝卜，绿色的青菜都可以吃，不能吃的食物比较多，鸡鸭鱼都不行，容易生痰，甜食也不行，同时需要药物治疗，注意如果长时间不好需要看看是否脾胃虚弱引起痰多，看看中医开点养脾胃的中药。
孩子咳嗽有痰应该及时的带宝宝去儿童医院做进一步的检查，在医生的指导下服用药物来进行治疗。治疗期间让宝宝多喝温开水，还要保持室内的空气流通。平时还要注意好护暖的工作，避免着凉的情况发生。
咳嗽有痰是可以吃芒果的，因为芒果中含有丰富的维生素等物质，具有健胃、防止头晕、头痛等功效。但芒果不宜过量，吃多了容易上火，引起便秘等不实症状。除了芒果可以吃以外，其他的如苹果、橘子、香蕉等新鲜的水果，都可以食用。在生活中，一定要多饮水，加快新陈代谢。
一般情况下，孩子咳嗽有痰可以通过推拿穴位来改善，具体内容如下：
脾是痰液的来源。儿童咳嗽不止、痰多，不宜单纯用清热、化痰、清肺等药物，化痰归根结底是要归脾。按摩还可以配合一些健脾胃化痰的药物。补脾经、揉掌小横纹、抹膻中穴、揉肺俞穴、分推肺俞等，这些都是健脾胃、化痰湿的功效。上述化痰的治疗可以用于治疗肺炎后期痰多、哮喘后期痰湿严重、感冒后咳嗽等。要注意的是，要注意按摩的媒介，一般是宝宝油和按摩油。若不用媒质，多次搓洗肌肤，会造成肌肤损伤。
