让宝宝穿着棉质宽松的内衣，出汗后要随时更换。发烧时要让身体散热，不能用厚重的棉被或者大衣将宝宝包裹起来，这样不但没办法有效排汗，反而可能使体温变得更高。
孩子发烧适量出汗比较好。因为在孩子发烧的时候，身体体温会跟着升高，引起体内水液的蒸发，以汗液的形式排出体内，这样汗液也会带走一部分体内的热量，有助于孩子的降温，但是如果汗液流出过多，会造成脱水，导致孩子嘴唇发白、面色发白。
一般情况下，孩子发烧不出汗可能是体温调定点上浮、脱水等原因导致的。具体内容如下：
1.体温调定点上浮：孩子发烧不出汗可能是体温调定点上浮导致的，由于身体受到发烧的影响，可能会出现这种情况，身体的体温还没有达到心的体温调定点的时候，就不会出汗。
2.脱水：如果家长没有及时给孩子补充水分，导致孩子出现了脱水的情况，体内则没有多余的水分可以形成汗液，就有可能出现孩子发烧不出汗的情况。
小孩子发烧出汗，一般是在退烧，此时要做好预防措施：
1.不要出汗过多，否则会导致身体衰竭，也就是所谓的“血容量不够”，小孩出现头昏、乏力、精神差等症状，建议及时服用淡生理盐水和服用补液盐。
2.大量出汗会导致电解质失调。虽然汗液中钠、钾含量比较低，但如果经常出汗会导致低钠、低钾。
3.小孩出汗过多会导致尿量减少，从而加剧尿路的表现，比如尿频，尿急，尿疼，甚至会导致尿结石；
4.出了一身的汗要注意给小孩做好换气的准备，避免再次着凉。
孩子发烧出汗后需要注意的是要给孩子补充充足的水分，防止因出汗过多或出汗后引起身体缺水而发生脱水病症。同时还要防止孩子在出汗后出现二次着凉。如果再着凉，就会引起其发烧症状的反复。
发热出汗说明身体温度有所降低，但并不代表已经退烧。建议患者发热后要注意物理降温，减少衣服，用湿毛巾覆盖额头和四肢，帮助退烧，38.5℃以上的患者要及时服用退烧的药物，建议患者及时就医，及时治疗。建议患者在日常生活中要多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃或者不吃刺激性的食物，要多做运动，增强身体抵抗力，预防发烧的出现。
