晒后长白斑可以补充多种维生素来进行调理。同时要做好防晒，坚持敷补水类面膜，也需要注意饮食习惯，多吃水果和蔬菜。严重可以去医院皮肤科检查，然后选择物理方法来进行治疗。
晒了太阳皮肤起红疙瘩是紫外线过敏引起的日光性皮炎。急性日光性皮炎在日光暴晒后，皮肤出现红斑、丘疹，严重者出现水疱、皮肤瘙痒或伴有灼痛感。迟发性日光性皮炎是日晒后，数小时甚至更长时间才会出现过敏反应。皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒。
孩子脸上出现白斑不一定白癜风。小孩子夏天的时候在强光下暴晒，会出现皮肤有白色斑块样改变，类似于白癜风症状，但这并不是白癜风，而是因为紫外线强烈，晒出来的斑。暂时不用治疗，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，比如葡萄，西红柿，猕猴桃，香蕉等，平时不要暴饮暴食，均衡营养，避免长期的在阳光下暴晒，不要熬夜。
黄疸晒太阳应在15-20分钟左右，具体如下：
黄疸一般是由外伤和内感引起的，通常表现为目黄、身黄、小便黄等症状。黄疸可以通过晒太阳的方式进行改善，通常应在阳光不太强烈的时候每次约15-20分钟。晒太阳时，应避免太阳直射眼睛，以防止造成视力损伤。
患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
太阳晒后皮肤又红又痒可以采取药物治疗和一般治疗。
太阳晒后皮肤又红又痒是日光紫外线的刺激引起的。患者要转移到避光、阴凉的环境中，使用生理盐水湿敷，减轻局部症状，可以外用糖皮质激素软膏治疗，如艾洛松霜、丁酸氢化可的松霜等，如果症状明显，患者可以考虑口服中小剂量的糖皮质激素，比如泼尼松，避免强烈的激光紫外线照射，以免复发。
太阳晒后皮肤痒，起疙瘩，考虑病人发生日光性皮炎，也就是对日光发生过敏。病人首先可用抗组胺类药物进行口服治疗，同时还可用糖皮质激素软膏外涂，起到镇静舒缓、抗过敏反应的作用。
