怀孕期间的体重与孕妇怀孕前的体重有关。怀孕前的BMI低于18.5,怀孕期间要增加12.5-18千克,如果BMI在18.5-24.9,怀孕妇女的体重会在11.5-16千克之间增长。如果怀孕妇女自身体重超标,那么BMI在25-29.9之间,怀孕妇女的增肥范围是7-11.5千克。肥胖的人BMI在30以上,怀孕妇女的增重在5-9千克之间。
孕妇整个孕期长多少斤合适,需要根据实际情况进行判断。
在妊娠至分娩期间,孕妇要注意控制自己的体重的增长,避免过胖,过多的话对妊娠期的女性会造成很大的压力,怀孕期间大概会增长20公斤的样子。在妊娠后期,孩子的成长速度会很快,所以在日常生活中要注意少脂肪、低盐、低油的食物,多食用新鲜的蔬果和蔬菜,平时要多做运动。
孕期增重增长在25斤左右最合适。孕前肥胖的孕妇,要增重20斤左右。而孕前偏瘦的孕妇,要体重增加25斤到30斤之间即可。正常在怀孕前3个月,体重不增或者增加1-2斤。中孕期,也就是怀孕3-7个月,体重增加每月大约三斤左右。
孕期体重必要性增加包括胎儿、胎盘、羊水、增加的血浆容量,还包括增大的乳腺及子宫。这些必要性体重增加范围在6~7.5千克。除了必要性体重增加,女性在怀孕期还会增加3~4千克脂肪,这些脂肪主要是为产后泌乳储备的。因此,在产后特别是坐月子期间,尽量不要摄入含脂肪高的食物,而是要消耗在孕期储存的脂肪,这样才有利于产后体重的恢复,避免产后体重滞留。
孕期至少需要做6次B超。
B超是一种非侵入性的检查,对于胎儿来说是非常安全的。怀孕初期要做B超,以明确子宫内怀孕;
妊娠9-14周时,做NT检测,排除胎儿异常;
在怀孕24周左右做一次大排畸检查,排除先天性畸形;
怀孕30周左右做B超是一种辅助检查。
B超是在孕足月37周左右检测胎儿的生长状况、羊水指数、胎盘成熟程度等;
在快要生产的时候,要做B超,对胎儿的发育、羊水、胎盘、宫颈的形状等进行评估。
这种产科的检查需要每个月都检查,依照检查结果来分析,那么一般每个月都要检查一次,到后面可以两个月减两周检查一次,如果一直正常就没有任何的问题,得看实际病情来分析。