没怀孕体内的孕酮低是比较正常的现象。
一般体内黄体在没有怀孕的情况下时月经黄体，会分泌一定量的孕酮，而妊娠黄体才会分泌较多的孕激素，所以不必担心在没怀孕的情况下，自身孕酮低的情况，因为月经黄体分泌的雌激素或者孕激素有限。妊娠黄体分泌的孕激素有利于维持妊娠、促进乳房发育和有利于胎儿发育。如果实在担心自身孕酮过低，可以前往医院检查自身黄体功能是否正常。
怀孕后孕酮低，考虑母体身体状态不好。孕酮低与停经时间也有关系的，如果时间短，也可能是偏低的，怀孕后孕酮的值升高而且是随着怀孕天数的增加逐渐升高。怀孕早期胚胎发育主要依靠母体孕酮，怀孕后出现孕酮低说明母体身体分泌减少，需要人为补充孕酮才可以。
一怀孕孕酮就低可能是以下原因引起的：
出现的这种一怀孕就孕酮低下的情况，那么就可能是胎儿黄体功能不足引起的，也可能是胚胎预后不良等多种原因所导致的。另外，还可能是在刚怀孕时绒毛膜促性腺激素水平低下，从而正常的绒促性素及孕酮值低下。
这里建议孕妇养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，避免熬夜，清淡饮食，有利于健康。
是由于女性身体黄体功能不全导致，从而使黄体分泌的孕酮不多，如果是正常年龄的女性孕酮较低，是一种正常的现象，你需要寻找导致孕酮低的原因，再进行相关的补充，严重时需要在医生的嘱咐下用药。
一般情况下，一怀孕就孕酮低可能是以下原因导致的：
出现一怀孕就孕酮低的情况，可能是胚胎停育、自然流产、先兆流产等原因导致的，建议使用孕酮类药物进行治疗，比如孕酮软胶囊，或黄体酮注射剂，持续至怀孕3个月。在这个过程中要多吃些高营养的食物，多吃些大豆类的食品。孕期的孕酮是保持孕期健康的前提。平时注意休息，不要过度劳累。
食物补充指定是没有什么太好的东西，建议注射黄体酮来补充孕酮。少量的又不会有什么太大的影响，然后怀孕之后要做好定期的孕检，就是做一些排查畸形的检查，如果要是不用的话有可能导致胎停。
