可以轻拍宝宝的后背，在平时让宝宝多喝水，促进痰液排出，或者在医生的监督下进行药物治疗。如果痰量较多，应当尽快带孩子去医院进行吸痰，防止堵塞呼吸道导致窒息。
有上呼吸道炎症，以鼻炎为主，鼻炎的位置在鼻咽部，因为炎症位置接近咽喉部，鼻炎的分泌物从口腔中吐出感觉痰液是咸味的，痰液虽是气道的分泌物，但痰液内含有各种电解质，痰液粘稠，痰内的电解质有些浓缩，也是造成痰咸的原因。
小孩喉咙有痰，尽可能的给宝宝多喝水，勤拍背，促进痰液的排出。另外需要保持室内的湿度高一些，可以使用化痰止咳的药物来进行治疗。小孩出现喉咙有痰的原因，一般是由于孩子受凉后引起病毒和细菌感染所致的支气管炎或肺炎所致的表现。
一般来说，不存在“宝宝喉咙有痰怎么办最有效”的说法，宝宝喉咙有痰可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
宝宝喉咙有痰要多观察宝宝的精神状态以及呼吸情况，如果没有什么异常情况，家长可以用川贝粉蒸雪梨或者用冰糖煮雪梨给孩子吃，还可以拍拍后背，也有助于痰液的排出。如果症状比较严重，家长可以遵医嘱给孩子使用止咳化痰糖浆，橘红颗粒等药物进行治疗。在治疗期间要保持室内通风，还要注意做好保暖，避免加重病情。
痰多，是可以考虑就医，进行雾化治疗的，也是可以帮助改善的了。但是，是一种祛痰的方法，是对症的治疗，主要还是针对病因的治疗，比如是不是有感冒的问题，呼吸系统的炎症的问题，那么都是可能导致症状的了，所以，还是要考虑使用抗生素的治疗的了，才能帮助得了。
