通常情况下，腰椎间盘微创手术后，如果患者的创伤相对较轻，恢复速度也较快。一般情况下，患者大概需要两个星期时间进行恢复。
如果患者是椎间盘和周边韧带之间的粘连，导致脊髓神经水肿。脊髓神经损伤水肿严重，后期恢复缓慢，一般需要一个多月恢复。在这个过程中可以服用一些营养神经的药物，例如神经节苷脂、腺苷钴胺、甲钴胺等进行治疗。
腰间盘突出腰椎狭窄可通过以下方式进行处理：
腰间盘突出腰椎狭窄的患者可能会出现腰痛，间歇性的跛行，腿肌肉力量减弱，大小便异常，性功能障碍等症状。临床上，一般采取手术的方式，通过摘除突出的椎间盘，对椎管狭窄扩大减压，椎间植骨融合内固定来改善症状。
术后，患者要保持健康的作息，注意多休息，避免劳累，还要注意腰部保暖。
腰间盘突出狭窄可以保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
腰椎间盘突出伴有椎管狭窄，通常需要通过MRI检查明确诊断椎间盘突出和狭窄的范围以及节段。可以选择采用保守疗法。患者可以在床上躺着休息，如果有明显的疼痛，可以口服洛芬待因缓释片。如果伴有下肢麻木，可以服用一些有营养神经的药物，例如甲基钴胺。对于一些比较严重的患者，如果保守治疗无效，可以进行外科手术治疗。
腰间盘膨出是不可逆的，一般不会自然恢复。腰疼可以配合保守治疗，即通过按摩、针灸、烤电、热敷、艾灸等方式来治疗腰间盘膨出，帮助控制病情。在治疗的同时，要注意减少弯腰负重，避免剧烈运动，适当进行功能锻炼，及时补充钙，可以在医生的指导下服用抗骨质增生药物进行治疗，注意养成健康的生活方式，注意休息，避免劳累以及久坐久站等。
腰间盘突出伴狭窄能治好。
通常情况下，首先考虑进行保守治疗。对于腰椎间盘突出合并椎管狭窄的病人，大部分在经过保守治疗后都会有很好的改善。如果没有达到预期的治疗效果，可以进行外科手术，这样可以彻底切除突出的腰椎间盘。同时还要进行椎板扩张减压手术，可以纠正腰椎间盘突出和椎管狭窄。一般经外科手术后，可以完全治愈腰椎间盘和椎管狭窄。
腰间盘突出狭窄可以采取非手术、手术等方式进行治疗。
1.非手术疗法。主要有：休息、消除炎症、止痛、物理疗法、骨盆牵引、腰背部肌肉训练、使用支具、硬膜外激素封闭术等方式。还可以通过热敷，冷敷，按摩，超声波，中药等方式进行治疗。
2.手术治疗。对于非手术治疗没有任何的效果的患者，可以采用手术治疗，主要有：半脊椎切除、椎管减压术、显微外科技术、植骨融合、内固定等手术方式。
