出现感冒、怕冷的现象，往往是感冒引起来的发烧，首先需要测量体温，如果确实出现发烧的情况，就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移，为了升高体温，机体散热会减少，皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象，从而减少散热，皮肤表面的温度就会出现下降，所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高，超过38.5度，应该使用退烧药进行治疗。
感冒后怕冷出冷汗是比较常见的症状，是由于身体感染病毒和细菌，引起身体代谢加快，从而引起的出汗，可以服用消炎药进行治疗，往往出冷汗的症状就会缓解。患者也可以通过食疗的方法来缓解，可以喝红糖姜水来缓解，姜汤里边加一点红糖，具有补血驱寒的功效。也可以用热水来泡脚，缓解症状，泡脚的时候将艾叶泡到水中，使身体发汗也有缓解感冒症状的。也可以使用拔罐来进行缓解，患者可以在背部的大椎穴和天柱穴的地方拔罐，将寒气排出，可以有助于缓解感冒引起的发冷。
考虑感染病菌造成的炎症表现，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，时间越长，恢复越慢。可以用抗病毒的药物，避免反复或加重，同时合理饮食，多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，减少易感人群的接触，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
是肾阳虚，肾阳虚的症状为四肢发冷，面色恍白，神疲乏力，畏寒，甚至还有水肿，口淡不渴，脉沉迟细弱。治疗上可以选用药物。可以口服药物改善肾虚症状的，在饮食方面可以多吃一些补肾益气的食物的，比如韭菜牛肉，羊肉等。
问题分析：根据你的描述考虑过敏性鼻炎，过敏性咽炎和支气管哮喘可能，确诊需要医院耳鼻喉科做个电子鼻咽喉镜和支气管激发试验进一步确诊。
指导建议：如果确诊，没有药物过敏，可以考虑布地奈德喷鼻剂喷鼻，左西替利嗪片和孟鲁司特钠片口服治疗。平时注意麻辣上火食物不要吃，出门戴口罩，家里衣服被子多清洗晒太阳。预防感冒。
感冒怕冷可以通过保暖来缓解并配合服用药物。
感冒怕冷，要注意保暖，防止受凉。怕冷是由于病毒侵犯机体，使全身产生炎症反应导致。如果出现发烧，体温超过39度，可以使用些退烧药物。如果没有超过39度，可以采取物理降温措施，如酒精擦浴、毛巾敷额头。同时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足睡眠，使体力得到恢复。如果合并细菌感染，出现的咳嗽、发烧，要积极抗炎、抗感染治疗。
建议留意歇息，多睡午觉，始终保持充足深度睡眠，吃清淡易消化饮食，忌辛辣等刺激性食物。
