尿频可能是由于上火，饮水较少，细菌感染引起的泌尿系统炎症。可以去医院做尿液分析检查，检测空腹血糖情况，排除糖尿病的可能。不要憋尿，要多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的身体锻炼，增强体质。
尿频是指排尿次数增多，每次的排尿量不多，常伴有尿急。饮水量影响，短期饮用大量水，可导致短时间的尿频。精神因素影响，精神紧张时，排尿次数也增加，造成尿频。泌尿系统疾病所造成尿频，比如尿路感染，糖尿病导致的膀胱过度活动症，神经源性膀胱等导致膀胱有效容量减少等。
尿频多见于尿路感染或前列腺炎。去医院做一次正规的检查以确定病因。尿路感染的治疗原则是控制症状、消灭病原体、去除诱发因素及防止再复发。一般包括一般治疗、使用抗菌素、中药治疗等。
女性尿频尿急多是尿路感染引起，多为细菌逆行感染所致。尿路感染发病高峰为育龄期和老年期。青年女性与性活跃有关，老年女性与绝经后雌激素减退有关。如突发尿频、尿急、尿痛伴有血尿、下腹痛常常是合并急性膀胱炎。
尿频可能是有炎症，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎，或者是特殊的泌尿系感染、膀胱结核、泌尿系结核的时候更为明显。尿频总的来说都是泌尿系统方面的问题。
