骨龄的测定选对时间是非常关键的。虽然每个年龄段的孩子都可以进行骨龄的测定，测定骨龄的最佳时间应该在3岁-15岁之间。因为在这个阶段是孩子发育最关键的时期，在这个时间测定骨龄，除了可以判断孩子以后的发育情况以外，就算当时发现了自己的孩子发育出现了问题或有其他的疾病，也能够及时的发现，及时的纠正，及时的进行治疗。
检测骨龄可以挂内分泌科或者是骨科。检测骨龄，多是采取x线片看手部指骨、掌骨密度，可以判断生理年龄和生长发育情况。身高除了和遗传基因有关，还和后天的努力是密不可分的。
儿童测骨龄最佳时间是3岁-10岁。年龄段是儿童生长发育的重要时期。在年龄段测骨龄，不仅可以对生长发育疾病早期发现，早期治疗。还能够争取到更多的治疗和调整时间。可以通过饮食和运动进行调整。
骨龄的测试是可以检测到发育的水平和成熟度的，测试骨龄其实很简单，只需要去正个左手的片子，包括腕骨，掌骨，指骨拍下来，进行x光片的检查即可。可以通过x光片看一下腕骨，或者是尺骨下端的骨化发育的严重程度来确定骨龄。
通常情况下，骨龄几岁闭合骨龄闭合后一般是无法长高了。具体情况分析如下：
一般而言，16-19岁之间的骨龄是闭合的，需要到正规的医院做片子，了解骨骺线是否闭合。骨骺闭合后，人体的生长就基本完成了，长高的可能性不大，但在骨细胞的作用下，身高可能会增加3-5cm。平时要注意饮食的平衡，营养搭配，多做运动，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
