怀孕早期是可以吃芒果的，芒果当中含有多种氨基酸、维生素和植物性蛋白，营养特别丰富，口感又好，所以怀孕早期是可以吃芒果的，但是如果体质属于湿热型的，但是要少吃，因为芒果本身属于湿热型的水果。
怀孕早期的女性可以食用适量的芒果。
芒果偏酸甜口味，含有丰富的维生素和矿物质，导致深受孕妇的喜爱。还有孕妇有防止呕吐和便秘的效果，可以缓解女性在怀孕后所带来的孕早期反应症状。但是由于女性在怀孕后身体免疫力和抵抗力下降，可能会造成过敏反应，需要注意观察，避免摄入过度，及时送到医院进行脱敏治疗，医生根据症状来进行开药。
女性在妊娠初期可以食用芒果。芒果富含多种维生素，尤其是维生素A、C，孕妇的免疫力会有所降低。
此外，芒果还具有润肠通便的功效。孕妇在怀孕后，由于孕激素的增多，肠道的蠕动功能会变得迟缓，从而出现腹胀、便秘等症状。孕妇在怀孕初期可以多吃一些芒果，促进肠道的蠕动，帮助排便。
除芒果以外，运气还可以吃橘子、香蕉等食物，补充身体所需营养，增强肠道吸收能力。
孕早期是可以吃梨的。
一般情况下，女性在怀孕后体内的雌孕激素会增加，也就使得孕妇出现恶心、呕吐、头晕等早孕反应，而女性在食用梨能够起到缓解早孕反应的作用，同时梨当中含有丰富的维生素、糖分、纤维素、微量元素，能够补充所需的营养物质，且还能起到生津止渴、清肺化痰、清热利尿、缓解便秘的作用，而且还不会对孕妇和胎儿造成不利影响。
一般来说，孕早期可以适量吃鲍鱼。具体分析如下：
鲍鱼里面含有较为丰富的蛋白质和其他营养成分，孕早期适量吃鲍鱼，可以给胎儿提供营养物质，从而有利于胎儿的正常生长发育。如果一次性食用过多，容易加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹泻等情况。
日常生活中，应当养成较为合理的作息时间，保证充足的睡眠，不要长期熬夜。
