滑膜炎有效治疗方案有手术治疗、物理治疗等，具体分析如下：
1.手术治疗：根据滑膜炎患者的具体病情以及个人情况，可选择手术治疗来缓解症状、矫正畸形、改善关节功能及提高生活质量。可选择的手术方式有关节镜下行滑膜切除术、截骨术、关节融合术与关节置换术等。
2.物理治疗:患者可通过物理治疗刺激患处的皮肤和相关组织，促进血液循环，使局部炎症渗出吸收，控制炎症反应，而达到消炎止痛功效。
滑膜炎艾灸是否有效，需要视情况而定，具体分析如下：
滑膜是关节囊的内层结构，为一层薄而柔润的结缔组织膜，当滑膜受到感染或刺激时，就有可能导致滑膜炎的发生。在滑膜炎的急性期，不可以进行艾灸，艾灸针对滑膜炎的治疗多数是在滑膜炎的稳定期，通过艾灸的方法能够起到非常好的活血的作用，从而促进淤血的吸收，改善局部的疼痛。
会出现关节疼痛，运动不协调的症状，有效的可采用手术治疗，会有疼痛或者活动受限伴有关节积液的症状，这时候需要限制膝关节的活动，同时给予热敷和理疗，症状比较轻的滑膜炎症状会自己消失。
膝盖滑膜炎大多与外伤和慢性劳损有关，一般恢复较慢，治疗后容易复发，但是大多数是能够完全治好的。对于这样的症状，可以采取中医烤电，封闭等方法治疗，配合服用药物治疗，要减少膝关节的活动，休息时尽量抬高下肢，清淡饮食。
对于滑膜炎，可以口服治疗滑膜炎的药物和止疼的药物来进行治疗，如果积液过多的话，是需要抽取积液的，平时注意休息的，不可以过于劳累，也不可以负重的，以免再次损伤的。
关节镜清理是治疗滑膜炎治疗最有效的、最彻底的方式。
在关节镜下彻底清除感染的滑膜，清除炎症的粘液，清除滑膜的病灶，这样可以达到最佳的治疗效果。如果害怕做外科手术，建议患者在医生的指导下服用非固醇类的药物，配合针灸、热敷理疗等方法进行治疗。
日常生活中，患者要注意多休息，保证良好的睡眠，有利于身体恢复。
