一般情况下,顺产后尿失禁,患者经积极治疗后,通常在3-6个月左右后能好。具体情况分析如下:
顺产后,尿道括约肌、盆底肌都会受到损伤,从而导致尿失禁。尿失禁一旦形成,如果不及时治疗,失禁肯定会持续或者逐渐加重。经过有效的治疗,一般需要3-6个月左右才能好转。产后康复科可以通过电刺激括约肌和盆底肌来促进肌肉收缩和恢复,从而缓解尿失禁。
一般产后三日可以淋浴,如果是做了手术,大概要七天。
顺产的妇女一般在分娩三日后洗澡,因为没有显著的腹部切开不会造成伤口感染的情况,这个时间洗澡对身体没有什么坏处,但是洗澡的时候一定要注意保暖,不要着凉。如果是做了手术,那么在剖宫产之后,腹部伤口要愈合,大概要七天,因此一般要在一个星期以后再洗澡,腹部的伤口需要完全愈合,有利于身体恢复。
顺产后,耻骨疼痛一般在半个月到一个月内就会痊愈。
一般来说,产妇在生产过程中,耻骨与软骨相连,可以延伸2cm左右,有利于胎儿顺利生出,但产后耻骨分离会引起疼痛,因此产后要用腹带固定骨盆,以促进耻骨的恢复,同时也要注意卧床休息,避免走动和活动。
在生产后,耻骨就会慢慢的愈合,不会有任何其它不适症状出现。
顺产后42天以上可以健身。
对于顺产后的女性,因为胎儿是从阴道直接分娩,因此经常会造成盆底肌肉的松弛,从而造成阴道的轻微的下垂,或是前侧和后侧的膨出。产妇可以在42天以后进行锻炼,这样有利于骨盆肌肉的修复。需注意,不能过度锻炼和剧烈运动,以免造成女阴道前后壁重度膨出,导致遗尿和漏尿。
建议保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物,早睡早起,避免过度劳累,有利于身体健康。
产后等到一年-两年之后可以怀孕。
如果是顺产,一年之后才会怀孕,顺产对于产妇的影响比较少,可以等到孩子断奶之后再怀孕,这对于产妇身体的康复和二胎的发育比较有益。如果是做了剖腹产,一般需要两年左右的时间,然后再怀孕,避免损害健康。而且下次要做的时候,建议剖腹产,以免造成子宫破裂。
建议平时保持环境安静和室内空气新鲜,定期做产前检查,多吃含钙丰富的食物,如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等。