宝宝出现感冒时，单纯的咳嗽的情况下，鸡蛋这类的食物还是可以食用的，若是宝宝出现发热的情况下，则暂时不能食用鸡蛋这类的食物的。还是不要才要吃鸡蛋的好，鸡蛋在胃里是不好消化的，牛奶也要少喝，肉要少吃.应该吃一些易消化的食物比如米粥，山药，青菜对吃点流食，多喝水.注意保暖。
宝宝发热期间不能吃鸡蛋，会加重胃肠道的负担，引起腹胀，腹痛，消化不良等症状，宝宝发烧以后，身体比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也会降低，同时胃肠道的消化功能吸收功能以及蠕动功能也会减退，不利于胃肠道的消化和吸收。
宝宝发热期间可以吃鸡蛋羹。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、蛋白质、钙元素、碳水化合物等人体成长所需要的营养成分，可以满足小孩正常生理功能需要。其中所含的优质蛋白质，容易被人体消化吸收利用，有利于儿童生长发育。并且发热期间机体虚弱，需要补充营养物质，鸡蛋羹、鸡蛋汤都是不错的选择。
煮鸡蛋在发烧时也可以适量食用，考虑孩子可能是存在肺部感染的问题引起的，可能是着凉感冒的表现。要遵医嘱严格使用药物修复调理，以后需要注意好饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物。
宝宝发烧是不可以吃鸡蛋羹的。鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间。鸡蛋属于不好消化的食物，所以感冒、发烧的孩子不适宜食用鸡蛋。
吃鸡蛋本身对身体来说是有益的，发烧时吃鸡蛋，对恢复人体的健康应该有利，但其实这不是绝对的，需要看烹饪鸡蛋的做法来考虑。鸡蛋本身的确是含有很丰富的营养，但是对宝宝来说，发烧时机体热量在升高，同时还会伴随一定炎症发生，而吃鸡蛋尤其是煎蛋、炒鸡蛋、含蛋黄部分的煮蛋方式都会加重炎症，使得机体内热量增加而无法散发加重发热症状。宝宝发烧不要吃鸡蛋。
