拇外翻截骨手术后康复的方法有很多，具体分析如下：
拇外翻截骨手术对于近节的第一跖骨基底部进行截骨，通过截除一个楔形块达到矫正拇指外形的目的。在手术后的早期，要主动活动脚趾，练习脚趾的背伸和跖曲。通过这种方式使肌肉收缩、舒张，以促进局部的血液循环，利于消炎、消肿和骨折的愈合。在患者被医生允许下地负重之后，逐步的增加负重的重量。
通常情况下，拇外翻截骨手术成熟。具体情况分析如下：
目前治疗中、重度外翻，主要是通过手术截骨。拇外翻截骨手术已有近百年的历史，其手术方式约有130余种，手术技术已经非常成熟，几乎所有的县以上医院都可以做。微创拇外翻截骨手术是目前比较流行的手术，技术也比较成熟，已经得到了广大拇外翻患者的认可。拇外翻患者可以到正规医院足踝外科就诊，根据医生建议采取不同的拇外翻截骨术式。
一般情况下，拇外翻截骨术后能跑步，但是患者不能过早跑步或者剧烈运动。具体情况分析如下：
拇外翻截骨术后，截骨断端未愈合时，通常需要靠内固定来维持稳定。内固定的体积较小，承受不了太大的重量，过早的负重会导致内固定的松动、断裂，甚至是截骨处的骨折。即使截骨处的骨质已经完全愈合，也不能过度跑步，尤其是老年人，骨质条件有限，容易造成挤压过度、负重刺激，引起局部疼痛，久而久之还会再次发生拇外翻。
截骨术后2个多月不能行走，拇外翻截骨手术是否能走路，要看病人的X光片断骨的恢复程度。过早的进行负重和步行，会造成截骨部位的畸形修复，延迟修复，甚至是手术的失败。手术之后要严格控制自己的运动，在医师的指导下进行功能训练和步行。如果外固定不能有效的话，就需要进行外科切除。截骨术的目的是矫正趾骨转动，矫正髋臼的半脱位。
拇外翻临床表现为第1跖骨内翻。
拇外翻主要发生于儿童和青少年，女性多于男性，是一种先天性畸形，也可能与外伤有关，一般认为这种现象是因为拇指对着地面时力量过于集中所致。拇外翻多为对称性，拇趾之跖趾关节有轻微半脱位，内侧关节囊的附着处因牵拉会出现骨赘。第三趾和第四趾都有发生姆指畸形。第一趾骨头凸出处，由于长时间受到鞋帮摩擦，局部皮肤加厚，能使该部位皮下形成滑囊，如红肿发炎等，然后变成滑囊炎。
严重时拇趾之跖趾关节可产生骨性关节炎，造成明显痛苦，第2、3趾面趾骨头的皮肤由于负担过重而产生胼胝，需要及时就医。
