宝宝便秘可以通过饮食调理缓解。
宝宝便秘多数情况都是功能性的，是因为蛋白质类的食物摄入过多，粗纤维和水分摄入过少导致。可以适当的增加水分和粗纤维的摄入，比如绿叶蔬菜，根茎类蔬菜等。除了调节饮食以外，建立宝宝规律的习惯也是非常关键的，一般情况下，保证每天有1-2次的大便，才能够将食物所产生的残渣全部的排出体外，以免大便在大肠里停留时间过长，水分重吸收导致大便干结排除困难。宝宝排便困难就有可能会导致肛门粘膜受损，出血，溃疡，脱肛等。
一般情况下，7个月宝宝便秘可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
七个月宝宝出现腹泻是因为上火和脱水引起的，可以多给宝宝多饮用一些儿童七星茶、清火宝等。此外，如果宝宝出现便秘的症状，可以口服开塞露进行大便。宝宝在服用配方奶粉时，要多给宝宝多饮水，可以让宝宝多喝些苹果和香蕉泥，具有生津止渴，润肠通便的功效。还有就是通过用右手四根手指绕着肚脐做一个顺时间的转动，这样可以加快肠道的活动，加快大便的速度。
九个月的宝宝出现了便秘症状，可以通过以下几种方法进行治疗：
1、给宝宝服用奶果糖，让宝宝排便顺畅、无痛苦；2、适当给孩子多饮水，有助于促进肠道的湿度，使粪便变得柔软；3、口服常乐康冲剂、小培菲康冲剂等具有调节胃肠作用的作用；4、给孩子补充一些含有大量的粗纤维的食品，如蘑菇、木耳、芹菜、南瓜、冬瓜等；还可以多食用一些含粗纤维的果蔬，如梨子、红枣、猕猴桃等。
二个月的宝宝便秘可以通过按摩、使用药物等方式进行治疗。
二个月的宝宝便秘首先是可以顺时针方向做10分钟的按摩，一天1-2次，有利于肠道的蠕动，有利于大便，同时给宝宝喂完后半个小时可以口服含有双歧杆菌的益生菌，比如金双歧、常乐康颗粒、小培菲康颗粒等，还可以遵医嘱服用乳果糖，其作用好，无依赖。平时要密切关注二个月的宝宝大便的问题，要及时到儿科的消化科就诊。
通常情况下，婴幼儿便秘不能单纯通过排便次数来判定，要看孩子的粪便是否柔软，形状。具体内容如下：
如果孩子的粪便很多，或者是干燥，或者是有羊粪球状的粪便，并且会发出声音，那就是便秘了。宝宝出现大便不畅是最直接的症状，出现大便疼痛，有的还会出现菊花破裂的症状。另外，肚子胀大，还会导致宝宝胃口不好，容易生气，可以适当的给宝宝添加一些益生菌，多喝一些清水。适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。
目前宝宝的情况是便秘，应该让宝宝多喝一些温开水，另外要注意喂养的次数和量，不要让宝宝吃得过多过饱，要少食多餐，建议可以给宝宝一些清热去火的药物，如果是母乳喂养的话，妈妈饮食上要清淡，不要吃上火的食物，并且可以给宝宝按摩腹部，促进胃肠道的蠕动。
