主要是由于卵巢萎缩，功能低下，雌激素水平底导致的一系列症状建议可以在大夫的指导下适当补充雌激素，平常多吃大豆类食品多喝牛奶蜂蜜水等含有雌激素多的食物，调整好自己的心情，多在户外活动。
女人闭经可以去医院进行检查以后服用一些相关的药物进行缓解和治疗。还可以检查彩超，先看一下子宫以及卵巢的情况，如果没有异常，不要过于担心，在更年期要注意饮食和休息，放松心情。
女人三十几岁闭经可能是由很多因素都有引起的，比如下丘脑、垂体、卵巢、子宫方面等有问题，都可能引起闭经，所以需要到医院检查一下，明确病因，然后进行激素补充治疗，治疗闭经。
可以去医院做个b超看一下，看看子宫内膜的厚度和卵巢的情况。如果确实是卵巢已经衰竭。就是一个正常的闭经应该说是没有什么问题的，要注意饮食清淡，调理一下身体，不要吃辛辣刺激的食物。
如果是青春期或者是哺乳期，或者是50岁以后进入围绝经期的女性，一般是属于正常的生理现象。如果是育龄期女性发生闭经就要去正规医院的妇科通过详细的检查找出病因，然后有针对性的进行治疗。育龄期女性连续三个月以上不来月经，视为闭经。可能跟卵巢功能异常，内分泌失调，下丘脑垂体功能异常等有关，需要在专业医生的指导下科学规范的治疗。