孕妇吃雪莲果好吗

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孕妇吃雪莲果好吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕妇是可以吃雪莲果的。雪莲果含有20种氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素,经常食用可提高人体的免疫力;雪莲果还可以调理血液,降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病,及其引起的心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。但是因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖,能显着促进肠胃蠕动,润肠通便,对于有流产风险的孕妇不建议食用。
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相关问答

一般来说,孕妇是可以吃雪莲果的。
雪莲果富含多种营养元素,有调理血液,降低血糖、血脂和胆固醇的功效,孕妇食用雪莲果不仅可以提高有机体免疫力,还能有效预防和治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病,及其引起的心脑血管疾病和肥胖症等。需要注意的是,有流产风险的孕妇不建议食用雪莲果。
建议孕妇在日常生活中,要定期到医院做产前检查,还要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,适当运动,比如散步、瑜伽等,有利于身体健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

是可以吃雪莲果的,但是要适量,雪莲果富含多种维生素及钙,铁,磷,镁等矿物质元素。孕妇吃雪莲果有以下好处:补充营养,调理血液,促进胎儿的生长发育,预防糖尿病及肥胖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病和妊娠期糖尿病患者可以吃雪莲。
雪莲的含糖量不是很高,所以高血糖患者适量吃也不会提高血糖。另外,雪莲含有维生素、矿物质等多种人体必需的营养素,吃雪莲可以补充营养,提高抵抗力。糖尿病和妊娠期糖尿病患者也可以吃苹果、葡萄、西红柿等食物。平时对血糖的影响不大。如果病情严重,患者应积极服用盐酸二甲双胍缓和剂、格列文脲等降糖药物。对于患有妊娠期糖尿病的孕妇,可以选择注射胰岛素。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

天山雪莲果孕妇能吃。
孕妈不能过多服用天山雪莲果,避免造成腹泻,消化不良,腹痛等。在孕妈缺少维生素,矿物质及微量元素时,可能适当食用天山雪莲果,可能给胎儿带来所需的营养,天山雪莲果还可以降压去火。同时孕妈要定期到医院进行检查,确保宝宝是在正常发育。
建议孕妈平时多注意休息,均衡饮食,养成良好的生活习惯。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

吃雪莲果拉肚子考虑属于寒性食物,摄入后会增加体内寒气对胃肠造成一定的刺激,出现拉肚子症状。而且雪莲果中含有大量的膳食纤维,具有润肠通便作用,过多摄入会导致拉肚子症状。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

吃雪莲果是否可以减肥不能一概而论,整体热量的摄入量比较小通常能减肥,整体热量的摄入量过多一般不能减肥。
1.能减肥:在吃雪莲果的时候,如果注意控制食用量,而且没有过量吃其他食物,整体摄入的热量比较小,一般能够减肥。为了帮助减肥,还建议适当运动,比如慢跑、跳绳等。
2.不能减肥:过量吃雪莲果后,如果还继续吃炸鸡、烤串等高热量的食物,导致身体摄入过多的热量,不仅难以减肥,还可能会造成脂肪堆积。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。