一般情况下，小儿发烧，家长可以通过手指将小孩的腕部从周个方向推至200次左右，达到退烧的效果。还可以通过按摩脊椎来进行退烧。用手指从后颈向后按摩200次。按摩的过程中，可以在手上蘸点清水，可以起到润滑的效果，可以防止对孩子的肌肤造成伤害。在退烧的时候要注意不要让孩子过于疲劳。平时要多给孩子多饮一些温水。同时要注意多睡少睡，有利于退热。
通常情况下，宝宝如果发烧，建议不要做推拿。具体情况分析如下：
发烧是在致热原作用下或各种原因下引起体温调节中枢的功能障碍时，体温升高超出正常范围的一种现象，主要症状为食欲不振、手脚冰凉、头热、头痛等，宝宝因为发烧身体不适，如果此时再做推拿，可能会加重宝宝的不适感，因此小宝宝如果发烧，建议不要做推拿。
家长可以按照医嘱给宝宝使用具有清热解毒功效的药物来帮助宝宝退烧，比如小儿热速清颗粒、小儿柴桂退热颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。
宝宝发烧推拿可以先退看在开天门推100次，推坎宫推100次，运太阳推100次，然后再推200次清肺经，清天河水200次，退六腑推200次。当小孩发烧1到2天的患儿如果精神状态没明显变化，可以在家多喝水、做观察，请专业的医生给孩子做推拿。
下面介绍一种具有清热泻火作用的推拿方法，名称叫打马过天河。操作方法:父母左手握住小儿左手活或右手，掌心向上，露出小儿手臂，父母用右手食指、中指，自小儿前臂内侧腕部向肘部如弹琴似的轻轻拍打5-6次为一回，如此拍打100-300回，可以在左右手臂交替，如小儿手臂经拍打出现潮红色为上佳。在拍打中也可向拍打处吹气，这样效果更好。
宝宝发烧推拿的办法是把宝宝置于仰卧状态，用1只手握住宝宝的手，同时用另1只手的食指中指并拢，沾水从宝宝的手掌内经掌后腕至肘窝，单方向推100-200次；仰卧位，家长用2个拇指从宝宝两眉中间自下而上交替直推至发际线，每天推30-50次。
小儿推拿有一定的退烧效果，一般在按摩后20分钟左右就会有效果。
但是发热的原因和对穴位的敏感度不同，所以按|摩的时间也会有差别，不能一概而论。发热是由病毒感染、感冒、淋雨、内分泌紊乱、积食、药物不良等引起的，在确定病因后，在医生的指导下进行治疗。
在恢复过程中多吃新鲜水果、多排尿、定期测量体温，避免病情反复。
