迅速将病人置于仰卧位，平放于地面或硬板上，解开衣领，头后仰使气道开放。抢救者跪（或站）在病人左侧，先向病人口对口吹几口气，以保持呼吸道通畅并得到氧气。用手握拳猛击病人心前区1～2下，拳击可产生微量电流，使心脏恢复跳动按压部位为胸骨中段1/3与下段1/3交界处。以左手掌根部紧贴按压区，右手掌根重叠放在左手背上，使全部手指脱离胸壁。
术者位于患者的一侧，患者平卧，背部须有坚实的物体作为支撑，按压部位为胸骨剑突上方4-5CM处，术者手掌位于按压处，另一手掌于其上，双臂伸直通过身体重力施于胸骨下部，使胸骨下陷约3-5CM后突然放松。
对胸外按压的频率有相关的要求，同时对按压的幅度、按压的部位、操作的手法等，有明确的说明和规定。在内容要求来看，胸外按压的频率应该控制在每分钟100-120次，按压的幅度控制在5-6cm。在施救过程当中，施救者应该以自身的重力，快速的按压患者胸骨下半部分与双侧乳头连线交点处的按压点，应该尽可能的保持按压和放松的时间大致相等。
人工呼吸可以在紧急的情况下使用，患者需要平卧，头部后仰，一只手托着患者下额，另一只手捏住患者鼻孔，防止气体从鼻子溢出，深呼吸然后把气吹入患者口腔，吹气之后放松患者鼻孔，让空气从鼻孔呼出，再进行反复操作，每分钟需要12到16次，在进行人工呼吸的时候，要注意患者胸部是否有隆起的情况，要是患者心跳正常，可以进行人工呼吸，直到医务人员到来，如果心脏停止，可以进行心脏按压，人工呼吸是一种恢复呼吸的急救方法。
正确的心脏复苏和人工呼吸如下：
要立即将患者抬到平铺上，衣服要完全裸露在外，在胸骨的中间位置，用两个乳房连接的中间位置，按下三分之一的位置。按压的时候要注意每次100-120次。肩、肘、腕三点在一条线上，手掌根部的小鱼际顶点与病人的肌肤相接触。经30次胸部按压，打开气管，清除口腔中的脓液，然后进行人工呼吸。要注意保持30:2的压力和通气的比率，注意胸部的上下波动，当胸部有波动时，就会判断人工呼吸是对的，这样五个循环后才能判断是否要进行治疗。
进行人工呼吸之前一定要检查，患者口腔内是否有异物。保证呼吸道通畅，在吹气的时候，为了防止漏气，要捏紧患者鼻孔，吹气量要适度，吹气之后，要观察患者胸部是否有隆起。当患者出现呕吐时，要将患者的头偏向一侧，在对儿童进行人工呼吸时，要保证嘴能全部罩住口鼻。在做人工呼吸时，要保证快并且有力时刻观察患者胸部是否有活动，如果患者出现呼吸，也不要停止人工呼吸，按节奏继续帮患者进行呼吸，在医务人员到达之前。
