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感谢医生为我快速解答、
长时间开车肩膀疼,是由于保持一个姿势时间过长,肌肉长时间的紧张疲劳所导致的。在临床上肩周炎是司机最容易患上的疾病。由于保持一个姿势时间久了,血液循环速度减慢,肌肉僵硬,会导致肩周炎,颈椎病,腰椎疾病的发生。
长时间开车肩膀疼原因如下:
一、驾驶掌握方向盘要有前伸和向外伸展的肩关节,在这一环境中,驾驶时间过长可使身体长期保持这一姿态而肌肉紧张,局部血运可受影响会引起局部一种劳损,疲劳和炎症。在长期驾车过程中可能会出现一种慢性的炎性反应,肩周炎。此炎症被认为是无菌性炎症,当有无菌性炎症产生后,这种炎症因子可刺激周围组织而引起疼痛。在长期驾驶车辆的过程中,经常开车的人都会有手臂酸胀、酸痛等不适症状。因此,一旦发生长时间驾车时肩部疼痛,我们想建议您有规律、有规律地休息,适当活动肩关节,这对提高血运有一定的作用,减轻疼痛等功能。
如果长期开车之后出现肩膀酸痛的话,就需要在医生指导下进行按摩,比如推拿、拔罐等方法来治疗。综合采取上述几项措施,通常可以减轻长时间驾驶这类肩部疼痛的症状,若长时间驾驶后,肩膀的疼痛不能减轻,并且愈演愈烈,要检查磁共振了。
喝酒后通常在24小时以后才可以开车,具体开车时间要因人而异。
在喝酒之后通常会出现头晕目眩的症状,有时在喝酒后还会伴随精神紧张,或者是神经系统过度兴奋。每一个人酒精进入体内之后代谢的速度是不一样的,所以喝酒后多久开车因人而异,一般24小时后才可以开车。需要注意的是,饮酒不开车、开车不饮酒,千万不要抱有侥幸心理。
开车时间长了,屁股会出现疼痛,主要就是由于长时间的坐立所导致,积极的避免长时间坐立,这是最重要的,也是最根本的治疗方法。坐着的时候要垫个软垫子,可以局部热敷烫洗,轻柔按摩,避免暴力,口服消炎镇痛药物缓解。
人体每小时可以代谢10g到15g的酒精。但也应仁而异,毕竟每个人的体质不一样,所以代谢的速度也不尽相同。以估算值来说,人体的代谢酒精的时间在10到20个小时,所以,在喝酒后的24小时再开车,不能以为睡一觉就完事。
喝酒后大概10到20小时后可以开车。酒精在人体中消散时间为10-20小时,有的司机夜里喝完酒睡一觉第二天一早没什么事就开车出门,结果被查酒后驾驶。生理上是没什么反映了,但酒精依然在体内没排干净,所以喝酒后10-20小时后再开车。