通常来说，胫骨平台骨折一个月需要注意休息、适当锻炼、坚持拉伸等。
胫骨平台骨折一个月了，患处通常还没有彻底恢复，一般不建议进行正常的负重步行，离开床时要用辅助双拐的患肢不能承受重量。同时，建议加强关节的屈伸运动，防止关节和踝关节的粘合和僵直，以保证关节的正常功能。此外，建议每天坚持做腿部的肌肉拉伸和舒张性锻炼，以促进骨折的恢复，从而加速下肢的血液流通，防止血栓的发生。
胫骨平台骨折康复训练需要好几个月，而且胫骨平台可能明显的错位或者塌陷，需要完善局部的CT平扫和三维重建检查才可以较为准确的骨折类型，选择相应的方案进一步内固定治疗或者说保守治疗。
一般来说，胫骨平台骨折一个月是否可以上班，通常需要根据实际情况进行判断。
如果患者上班坐班为主，这种情况下胫骨平台骨折一个月，患者是可以上班的，因为骨折后如果得到正规治疗，无论是手术治疗或者是利用石膏外固定治疗，通常骨折部位一个月已经长稳定；但是患者上班需要经常走路或者搬抬东西的工作，这种情况下胫骨平台骨折一个月，患者是不可以上班的，通常需要三个月之后才可以正常上班。
一般情况下，胫骨平台骨折多久痊愈，需要根据实际情况来判断。
胫骨平台骨折可以进行保守治疗和手术治疗。对于骨折移位不明显的轻症患者，通常需要进行切开复位局部植骨并钛板内固定手术治疗，一般半年左右可以痊愈。如果患者选择的是保守治疗，通常三个月左右可以痊愈，但患者在治疗期间需要定期复查x线，并注意休息，避免进行剧烈活动。
胫骨平台骨折一般采用前外侧切口进行手术切除、复位和内固定。
由于胫骨平台骨折的机率是最大的，因此绝大多数的病人都会选择小腿前外侧的手术。同时，有部分双侧平台断裂的病人，则可以在前外侧手术的基础上，改变成Y形切口，从而进一步露出骨折的部位。如果有很严重的后骨折，可以考虑采用后内侧的胫骨入路。这时要从膝关节的关节线上逐渐切开胫骨的内侧，再将这里的骨头裸露出来。因此，一些比较严重的断裂，要进行两侧的手术。
胫骨平台骨折一般三个月的时间骨折愈合的比较好。如果骨折粉碎性比较严重，骨折愈合的时间会相应的延长，有可能会3到6个月的时间。如果伴有开放性的骨折导致了胫骨平台的感染，时间有可能会更长，甚至到一年的时间。也有的病人一年都不能够痊愈，需要进行再次植骨手术治疗。