是上火了，机体内缺少水分，或者是合并有妊娠期的糖尿病，可以先去医院检查一下血糖，血糖正常的话要多喝水，注意休息，也可以喝一些下火的绿豆汤，吃点清热泻火的药。怀孕的中后期是一个关键的时期，要定期去医院孕检，发现问题及早处理。
怀孕期间手和脚发烧较为多见，这是因为怀孕期间女性内分泌系统发生了明显的改变，通常精神紧张，会造成体温出现升高的现象。
注意食用新鲜蔬菜和水果，大量饮水，以免烦燥不安。妇女在孕期心理变化较大，必须调整好自己的心理状态，不能太过着急，否则还会影响到孩子的健康成长。平时经常进行孕检筛查，不吃太多甜食、适当锻炼、控制体重，别让体重增长过快。
孕妇手脚心发热是生理激素改变引发的皮肤表层的变化。
由于孕酮值会让体温上升0.3~0.5。因此，许多女性怀孕早期显著怕高温。中医讲孕妈妈手足发烫是由身体内肾阴虚，阳气旺所引起的，提议怀孕期不能吃辛辣刺激性食物和高热量食物，防止身体内阳气进一步扩大。
怀孕期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
首先要注意阴虚火旺这类问题。浑身燥热，手脚都热，首先要排除，是不是发烧了，如果的确没有发烧，也有可能还存在心肾不交，或是肝郁化火这类问题。中药调理，首先还是从滋阴降火，清心安神角度入手。
首先要注意的还是阴虚火旺这类问题，也有可能还存在心肾不交，或是肝郁化火这类问题。要注意失眠的问题，因为睡眠不好，就是容易导致躯体的感觉异常的。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。
刚怀孕就燥热可能是体内激素水平变化所导致的。
在女性怀孕之后，体内的激素水平产生变化，且新陈代谢加快，那么出现身体燥热的情况是正常的，这只是一种正常的孕期反应而已，一般过一段时间就会消失。但是，建议孕妇在早期感到发热的同时，应测量体温，检查甲状腺功能因为怕甲亢，孕妇基础代谢率高，所以孕妇血液流动加快，容易感到怕热。