是可以吃洋葱的，近代医学发现洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，是十分适合食用的，食用洋葱可以补钙健骨。洋葱钙质丰富，可以与小白菜、油菜等富钙蔬菜媲美，而且含有镁和钾，钙磷比例也合适，补钙好吸收。
首先要清洗乳房，也可以热敷5分钟，然后轻柔按摩乳房。其次是准备好一些喂奶的实用工具，比如哺乳衣、小毛巾、吸奶器、哺乳枕等。分娩后半个小时就可以开奶，这时候虽然没有乳汁，但是要让宝宝练习吸吮、吞咽，这样可以刺激母乳早点到来。
宝宝严重营养不良平时要注意饮食，饮食要充足有营养，荤素搭配要均衡，多给宝宝吃点新鲜果蔬菜，多吃维生素的食物，多吃含钙高的食物，平时可以带宝宝多出去晒晒太阳，补充充足的钙。
哺乳期子宫肌瘤有可能会继续生长的。可以去医院查一下子宫彩超，观察一下子宫肌瘤的变化，可以在口服一些活血散结的药物进行对症治疗，在这期间注意不要受凉，尽量避免进食刺激性食品。
婴儿的大便上有一个奶瓣其实并不要紧的，大部分是由于消化不良。以后注意不要喂孩子太多。可配合儿童按摩，促进胃肠蠕动，帮助消化。平时注意保养，注意孩子的清洁，还可以考虑带孩子到郊外多接触新鲜空气。
晚上睡觉容易哭，如果伴有多汗症，考虑缺钙的可能性更大，可以给宝宝补充维生素和钙。维生素可以补充到婴儿两岁。也应该多吃富含钙的食物，并努力平衡饮食。通常带宝宝到户外晒太阳，促进钙的吸收。
